今年5月份發(fā)表在《免疫學趨勢》雜志上的一篇綜述中，研究人員探討了“時間如何影響從過敏到心臟病發(fā)作的痛苦程度”，本次研究是瑞士的研究人員主要針對小鼠進行的一項研究，主要研究了晝夜節(jié)律與免疫反應之間的關系。研究人員發(fā)現(xiàn)：在小鼠體內(nèi)，單核細胞的數(shù)量在白天血液中含量升高。在晚上，單核細胞在梗塞的心臟組織中升高。而典型單核細胞水平越高，發(fā)生心臟病概率也就也越大。下面就隨醫(yī)學教育網(wǎng)小編一起來詳細了解一下吧！

節(jié)律性是生命的基本特征之一，廣泛存在于機體的結(jié)構和功能中。對人體來說，不僅正常的生理指標有節(jié)律性波動，病理過程及機體對致病原或藥物的反應也有節(jié)律性。

流行病學調(diào)查顯示：約有29%的心臟性猝死和40%的心肌梗死都發(fā)生都在清晨6-10點這個時間段，并且早晨的心臟病發(fā)作往往比晚上更嚴重，死亡的危險比其他時間段高40%。

有研究顯示：

心血管死亡風險在早上7～9點間比其他時段增加70%。

缺血性心臟病如心肌梗死發(fā)病高峰集中在9-10點；

不穩(wěn)定性心絞痛發(fā)作高峰集中在6-12點；

穩(wěn)定型心絞痛以6-10時為發(fā)作高峰；

變異型心絞痛以2-6時為發(fā)作高峰。

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為什么早晨容易出現(xiàn)心血管意外？

心臟病人高發(fā)于早晨，可能與這時，特別是起床后的2-3小時內(nèi)血小板活性增高，血壓波動較大，心率增快從而減少回心血量這幾個因素有關。

人的血壓存在較為明顯的晝夜變化節(jié)律，即在夜間睡眠時血壓降低，大約在凌晨2-3點最低。清晨醒來后血壓快速升高，收縮壓和舒張壓在醒后通常比睡眠時增加10%-20%，晨醒后開始日?；顒拥淖畛鯉仔r內(nèi)（約6點-10點）血壓達到或接近最高峰。

如果清晨時段的血壓升幅過大，超過135／85mmHg(家庭自測血壓)或140/90 mmHg（診室測量血壓），這一類型的高血壓稱為“清晨高血壓”。正常人“血壓晨峰”的血壓不會超過正常值，清晨高血壓常見于高血壓患者，由于老年人血管硬化，血壓變化更加明顯，部分患者的血壓在清晨急速升高，甚至可升高40-50毫米汞柱，故約半數(shù)左右的老年高血壓患者表現(xiàn)為清晨高血壓。

清晨血壓長期過高會給患者帶來諸多嚴重危害。

在清晨這段危險時間，病人的交感神經(jīng)處于興奮性增高時期，腎素-血管緊張素系統(tǒng)被激活，引起心跳加快，血壓升高，可導致心肌需氧量的增加，這可能是缺血性心臟病好發(fā)于早晨的原因之一。

此外，早晨起來身體是缺水狀態(tài)，因為晚上睡眠期是不喝水的，但是一個晚上平均要排450毫升的水，主要由呼吸，皮膚排出，還有部分存在膀胱里；而同時血液黏稠度在半夜開始到上午10點以前是最高的時候，因而對于有動脈粥樣斑塊的病人，此時斑塊容易破裂，會阻塞心臟血管，導致心肌梗死、腦中風甚至猝死。

如果人類認識了心血管發(fā)病機制，那么心臟病發(fā)作及病死率就會減少10% 。目前，已經(jīng)有了關于關心臟疾病與免疫反應的研究，意味著我們對心血管意外發(fā)生機制有了更加深入的認識，相信在科學家的努力下，能夠早日攻下這個困擾醫(yī)學界的難關，為更多心血管患者帶來福音。

溫馨提示

要預防心血管病，關鍵還是平時養(yǎng)成良好的生活習慣，注意鍛煉身體，保持良好心情。另外，早晨起來空腹喝水，對預防心血管疾病也有很好的幫助。

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