現(xiàn)如今,高血脂患者是越來越多了,早在2012年,我國成人血脂異常總體患病率就已高達40.4%,無形之中又增加了心腦血管疾病發(fā)病風險。關(guān)于“這類高血脂太特殊,發(fā)病早、危害大,還可能“傳染”給家人!符合這些條件,可能就危險了”相關(guān)內(nèi)容,相信大家都想了解,在此醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容:
這類高血脂太特殊,發(fā)病早、危害大,還可能“傳染”給家人!符合這些條件,可能就危險了
通常,高血脂多發(fā)生于肥胖及中老年群體,且引發(fā)的動脈粥樣硬化性疾病是一個漫長的過程。但有一種高血脂很“特殊”,它的進展非???,即便是年輕人也可能出現(xiàn)心腦血管病變,甚至突發(fā)心梗。
傷人的“快刀子”
家族性高膽固醇血癥
原來,這種特殊的高血脂是一種遺傳病,稱為家族性高膽固醇血癥(FH),也叫做家族性β脂蛋白血癥。
1FH源于基因缺陷
家族性高膽固醇血癥是一種常染色體顯性遺傳病,由于基因缺陷,患者細胞膜上的低密度脂蛋白膽固醇受體缺失或不足,導致代謝受阻,使低密度脂蛋白指標升高。
患者從小就存在血清膽固醇水平異常,不過可能沒有顯著的自我感受。但他們動脈粥樣硬化疾病的發(fā)生率是正常人的至少3倍,因此很容易出現(xiàn)早發(fā)的嚴重冠心病,而患者也多在心血管事件發(fā)生后,才知道自己患有FH。
2FH的2大特點
與普通的高脂血癥相比,家族性高膽固醇血癥有2大特點:
①發(fā)病早
普通的高脂血癥病程較長,發(fā)病相對緩慢,可出現(xiàn)犯困、黃色瘤等表現(xiàn);
家族性高膽固醇血癥也會出現(xiàn)黃色瘤,但癥狀出現(xiàn)較早,可能青少年時期就有,能長在手背、肘關(guān)節(jié)、膝蓋、腳跟、尾椎等部位,而且長得快,體積大,甚至可以長到饅頭大小。
②發(fā)病險
普通的高膽固醇血癥患者,血液放置一段時間,會變成乳糜血,它雖然會影響血液流動,但更大的危險是引起胰腺炎。
而家族性高膽固醇血癥,就像一把“快刀子”,可以嚴重損傷血管壁,會在血管壁上形成很大的脂質(zhì)團塊,導致血管狹窄,影響心腦腎等重要臟器的供血,最終可能突然中斷供血,誘發(fā)心梗、腦梗,危及生命。
家族性高膽固醇血癥患者發(fā)生心梗的概率,約是一般人群的8倍,而且多在年輕時發(fā)生,危害不容小覷。
3這種情況更危險
家族性高膽固醇血癥也可以分為2種類型:純合子和雜合子。
①雜合子
即一對常染色體上,只有一條常染色體攜帶致病基因,相對更常見。
北京阜外醫(yī)院研究顯示,與沒有家族性高膽固醇血癥的人相比,雜合子家族性高膽固醇血癥患者首次發(fā)生心梗的年齡,平均年輕7——9歲。男性雜合子30——40歲就可患冠心病,女性雜合子的發(fā)病年齡較男性晚10年左右。
②純合子
即一對常染色體上都攜帶了致病基因,較少見,但非常危險。
這類患者降主動脈、腹主動脈、胸主動脈、肺動脈主干易發(fā)生嚴重的動脈粥樣硬化,心臟瓣膜和心內(nèi)膜表面也可形成黃素瘤斑塊。且多在10歲左右就出現(xiàn)冠心病的表現(xiàn),30歲前死于心腦血管疾病的概率也比較高。
因此,這類患者的預后通常更差。
自測是否患有
家族性高膽固醇血癥
家族性高膽固醇血癥是脂質(zhì)代謝疾病中最嚴重的一種,也是心腦血管疾病的重要危險因素。
數(shù)據(jù)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),越早出現(xiàn)心肌梗死的人群中,越容易發(fā)現(xiàn)這種特殊的高脂血癥。55歲以下的早發(fā)冠心病患者中,檢查出家族性高脂血癥的比例可達到7.1——24%。
家族性高膽固醇血癥患者
應(yīng)該如何控脂?
家族性高膽固醇血癥,除了積極治療,合理用藥,與普通的高血脂患者相比,健康生活更為重要。
1遠離高膽固醇食物
對于普通的高血脂患者來說,每天膽固醇的攝入量應(yīng)該不超過300mg,而家族性高膽固醇患者更要嚴格限制高膽固醇飲食,盡量少吃下面這些食物:
①動物內(nèi)臟:每100克食物中膽固醇含量為200——300mg即稱為高膽固醇食物,動物內(nèi)臟普遍含有較多的膽固醇,比如:豬肝的膽固醇含量為288mg/百克,腰花為354mg/百克,豬腦花為2000——3000mg/百克;
②奶油、黃油等:這些食物含有較多的飽和脂肪酸,是合成膽固醇的主要原料,易增加膽固醇水平,尤其要減少蛋糕等烘焙類食物的攝入;
③濃湯:濃湯中蛋白質(zhì)含量低,卻溶解了大量脂肪,多喝易升高膽固醇。
2適當補充卵磷脂
卵磷脂被稱為“血管清潔劑”,具有乳化膽固醇的作用。在腸道中,卵磷脂通過與膽固醇結(jié)合,減少腸道對膽固醇的吸收;在血液中,卵磷脂也可與小顆粒膽固醇結(jié)合,促進膽固醇的利用,避免膽固醇黏附在血管壁上。
雞蛋黃和肝臟都含有卵磷脂,但膽固醇含量也較高,更適合健康人群。對高膽固醇患者而言,更建議選擇大豆。
可將大豆發(fā)酵制成納豆,不僅含有卵磷脂,其所含的納豆激酶還能幫助溶解血栓,抑制血小板凝固,起到防范血栓形成的作用。
3常吃紅曲米
上世紀七十年代,有研究人員從紅曲霉菌的代謝產(chǎn)物中發(fā)現(xiàn)了能夠降低人體血清膽固醇的物質(zhì)——洛伐他汀,可以在一定程度上抑制斑塊的發(fā)展,使斑塊變小。紅曲米中含天然他汀,可輔助預防斑塊沉積,日??蛇m當食用。
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