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    治療口臭怎樣有效果?4個小妙招學(xué)起來!

    嚴(yán)重的口臭很可能預(yù)示著一些體內(nèi)疾病,同時口臭會在在與人交談過程中帶來很大尷尬,因此需要通過合理的方式來改善。對于“治療口臭怎樣有效果?4個小妙招學(xué)起來!”的問題大家都了解嗎?快來和小編一起來看看吧!

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    治療口臭的方法都有什么?

    1、檸檬水―除口干造成的口臭

    飲清水可令口腔經(jīng)常保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引致的厭氧細(xì)菌造成的口臭。

    2、刷舌―除舌苔細(xì)菌造成的口臭

    在舌頭表面除了味蕾外,還有進(jìn)食后的食物殘渣,在粘膜脫落后成為舌苔。在這種情況下也會讓細(xì)菌有機(jī)會繁殖,造成口氣。所以,在刷牙后,應(yīng)用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。

    3、刷牙―除口腔不潔的口臭

    必須每天早晚徹底刷凈牙齒,電動牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外,每日必須用一次牙線才能徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢。在刷牙后,應(yīng)該用漱口水漱口,加強(qiáng)防止蛀牙及抑制口氣。在漱口時,漱口水能徹底清潔整個口腔。當(dāng)在外吃完東西而未能及時刷牙時,也可用漱口水抗菌。

    4、蔬菜水果―除消化不良造成的口臭

    因腸胃消化不良或便秘帶來的口腔異味,最直接了當(dāng)?shù)姆椒ó?dāng)然是多吃蔬菜及水果等纖維食物,令消化系統(tǒng)變得健康。

    對于“治療口臭怎樣有效果?4個小妙招學(xué)起來!”的問題,大家都了解了嗎?希望上面的內(nèi)容對您有所幫助!了解更多醫(yī)學(xué)資訊,請點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!

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