便秘是指糞便在腸內(nèi)滯留過(guò)久、秘結(jié)不通、排便周期延長(zhǎng)；或周期不長(zhǎng)，但糞質(zhì)干結(jié)、排出艱難；或雖有便意，但便而不暢為主要表現(xiàn)的病證。若超過(guò)2日即可視為便秘。本癥可以單獨(dú)出現(xiàn)，也可以由于多種原因引起。關(guān)于“小兒便秘小妙招，這些方法也太簡(jiǎn)單了！”相關(guān)內(nèi)容，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

小兒便秘小妙招，這些方法也太簡(jiǎn)單了！

先來(lái)了解一下兒童正常的排便次數(shù)

●新生兒（出生后滿(mǎn)28天這一段時(shí)間的嬰兒）：一般6——8次/日，剛出生的時(shí)候幾天甚至一天排便可以達(dá)到10次。

●1——2個(gè)月大的嬰兒：3——6次/日。

●3——6個(gè)月大的嬰兒：1——3次/日。

●7個(gè)月——1歲：1——2次/日。

●1歲以上：排便規(guī)律已經(jīng)接近于成人，為1——2次/日，或1次/1——2日。

治療小兒的便秘小妙招

五仁粳米粥

組方：黑芝麻、松子仁、核桃仁、桃仁、甜杏仁各10g，粳米100g。

用法：將上述食材洗凈，放入鍋內(nèi)，煮至成粥。然后食粥即可。每日1——2次?？梢约舆m量紅糖或白糖。

功效：健脾補(bǔ)腎、斂肺定喘、潤(rùn)腸通便。

主治：兒童習(xí)慣性便秘，難以分出來(lái)寒熱虛實(shí)，均可用之。

蒲公英治小兒便秘

組方：新鮮蒲公英30——60g（或干品15g）。

用法：將新鮮蒲公英水煎15——20分鐘，煎至100——150ml ，每日1劑，頓服。年齡小、服藥困難者，可分2——3次服。藥煎好后，可加適量白糖或蜂蜜調(diào)味。療程視病情而定。

功效：清熱通便。

主治：熱結(jié)便秘，癥見(jiàn)大便干結(jié)難解，排便臭穢，甚至出現(xiàn)痔瘡，常伴有面色發(fā)紅、口苦口臭，甚至口腔潰瘍者。

茉莉花茶治便秘

組方：茉莉花茶葉6g。

用法：泡水服用。

功效：升清降濁、潤(rùn)腸通便。

主治：氣機(jī)不暢之便秘。

按語(yǔ)：茉莉花茶氣味芳香，稟肺金之色，善開(kāi)肺氣之郁，能升脾胃清氣，化濕氣；味苦能降胃中濁氣，故用茉莉花茶一升一降，氣機(jī)恢復(fù)升降，大便得通。清朝名醫(yī)葉天士也說(shuō)：“氣結(jié)則上焦不行，下脘不通，不饑不欲食，不大便，皆氣分有阻。如天地不交，遂若否卦之義。然無(wú)形無(wú)質(zhì)，所以清之攻之不效?！惫史彩怯龅奖忝?、氣機(jī)不暢者皆可以用，適用于各種類(lèi)型的便秘不通。

決明子茶治便秘

組成：決明子10g。

用法：將決明子放于茶杯中，加沸水100——200ml。待水溫合適后，內(nèi)服。

功效：潤(rùn)腸通便、清肝明目。

主治：胃腸有熱，大便秘結(jié)。

注意：體質(zhì)虛寒者不宜使用。

增液湯治便秘

組方：玄參、麥冬、生地各15g。

用法：開(kāi)鍋后用小火煎煮15分鐘。

功效：清熱滋陰、生津潤(rùn)腸、潤(rùn)燥通便。

主治：大便干結(jié)，口渴，舌干紅，脈細(xì)數(shù)或沉而無(wú)力，屬于大腸干燥，陰虧便秘者。

注意：煎煮時(shí)間不要超過(guò)15分鐘。

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