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考試輔導(dǎo)
我們在生活中患上了產(chǎn)后虛脫的話,對健康造成危害是很大的,家屬在護(hù)理患者的時(shí)候要多加注意才行,盡量不要讓疾病影響到健康,很多的人對產(chǎn)后虛脫這種疾病的飲食護(hù)理掌握的不是特別的好,給患者帶來了很大的傷害。飲食上不護(hù)理好的話,患者們的健康就會受到威脅的。
產(chǎn)后虛脫禁吃的食物:
1、過于寒涼、辛辣的食物;2、營養(yǎng)過于豐富的大補(bǔ)食物,比如人參,鹿茸等;3、刺激性較大的食物;4、過硬、難以消化的食物,加重新媽產(chǎn)后負(fù)擔(dān)。
蔬菜:辣椒、南瓜
水果:烏梅、蓮子、柿子
大補(bǔ):人參、鹿茸、燕窩、枸杞、阿膠、鱉甲
產(chǎn)后虛脫可吃的食物:
1、含鐵豐富的食物,促進(jìn)體內(nèi)鐵的吸收;2、含有豐富B族維生素的食物,如維生素B12、葉酸的食物;3、富含蛋白質(zhì)的食物,幫助產(chǎn)后媽媽增強(qiáng)營養(yǎng)。
肉類:雞肉、豬肉、牛肉、豬肝、蝦
蔬菜:海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜
水果:番茄、杏、棗、橘子
產(chǎn)后虛脫這種疾病飲食的護(hù)理我們都清楚了吧,盡量在分娩完以后臥床休養(yǎng),不要總是下床活動,多注意自己的健康變化,定期的到醫(yī)院做檢查,在生活中注意冷暖,保持愉快的心情,希望在生活中患者們的壓力不要太大,控制好疾病的發(fā)展,祝大家都有健康的未來。