關(guān)于“日常生活中怎么有效預(yù)防鼻竇炎？”，相信大家應(yīng)該十分關(guān)注，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理分享相關(guān)信息如下：

平時(shí)注意鼻腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚洗臉的良好衛(wèi)生習(xí)慣，早晨用冷水洗臉可有效增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力；

注意擤涕方法，鼻塞多涕者宜按塞一側(cè)鼻孔，稍稍用力外擤。鼻涕過濃時(shí)可用淡鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜，平時(shí)可常做鼻部按摩；

游泳時(shí)姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面，不可豎直跳水；“感冒”時(shí)不潛水，不乘坐飛機(jī)、過山車等大過載設(shè)施；

有牙病者，要徹底治療。

注意加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，保持室內(nèi)空氣流通，避免直接吹風(fēng)及陽光直射，秋冬季感冒流行期間，盡量少去公共場所。

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