日本一区二区免费色色|久久亚洲欧美日本精品|欧美日韩综合一区|日本TS人妖在线专区

<button id="mykye"><table id="mykye"></table></button>
  • 
    
    <noframes id="mykye">
  • <cite id="mykye"></cite>
    當(dāng)前位置:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)  > 正保婦幼課堂 > 婦科常見(jiàn)疾病系列課程 > 正文

    產(chǎn)后私處護(hù)理 你真的做對(duì)了嗎

     來(lái)源:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)    打印 | 收藏 |
    字號(hào)

    | |

    生完寶寶后,無(wú)論順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),新媽們的身體都有很大的變化,私處的變化尤其大,需要的呵護(hù)也不少。產(chǎn)后的私處一般會(huì)分泌出血性物質(zhì),很多媽媽會(huì)出現(xiàn)外陰瘙癢的癥狀,順產(chǎn)的媽媽還會(huì)有陰道撕裂、傷口疼痛的情況,容易引起各種婦科疾病。平常怎么呵護(hù)私處好?用清水清洗干凈就了事?私處的腫脹和疼痛有沒(méi)有解決的方法?如何避免感染?私處護(hù)理真是讓人好心塞!下面隨正保婦幼課堂小編一起來(lái)看看吧!

    護(hù)理第一步:注意清潔

    月子里清潔身體,建議采取擦浴或者淋浴的方法,不要盆浴或坐浴,以免私處傷口感染。大小便之后用溫水沖洗會(huì)陰,擦拭時(shí)應(yīng)由前往后擦拭,或直接按壓拭干,切忌來(lái)回擦拭,以免抹茶傷害皮膚。千萬(wàn)不要怕麻煩敷衍了事,沖洗時(shí)注意水流不要太強(qiáng)或過(guò)于用力沖洗,也不要讓臟水沖進(jìn)引導(dǎo)內(nèi)。產(chǎn)后排惡露的期間,使用衛(wèi)生巾記得要勤更換,剛開(kāi)始約1小時(shí)更換一次,之后2小時(shí)更換一次即可。

    護(hù)理第二步:按摩助惡露排除

    順產(chǎn)的新媽媽?zhuān)梢砸援?huà)圈圈的方式來(lái)按摩腹部子宮位置,讓惡露順利排出。而剖宮產(chǎn)的新媽媽因?yàn)橛袀趧t不能做這一動(dòng)作。很多剖腹產(chǎn)媽媽會(huì)出現(xiàn)惡露不盡,一般是血?dú)獠蛔阋鸬???梢圆捎弥兴幣艕郝?。益母草有活血化淤,促進(jìn)淤血、惡露排出的作用;當(dāng)歸能補(bǔ)血活血,既補(bǔ)產(chǎn)后之虛,也可祛除產(chǎn)后之淤,都是非常適合產(chǎn)后足浴的中藥。

    護(hù)理第三步:營(yíng)養(yǎng)均衡

    新媽媽要保證每日的營(yíng)養(yǎng)需求,為身體補(bǔ)充足夠的養(yǎng)分,多吃富含維生素C、維生素A、維生素E的食物,以利于傷口恢復(fù),剛生產(chǎn)完切忌不可大補(bǔ)。

    護(hù)理第四步:充足睡眠

    新媽媽產(chǎn)后要多注意休息,不要搬運(yùn)、提拉過(guò)重的東西。在月子前2周內(nèi),如采取站立姿勢(shì)抱寶寶,持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

    以上是正保婦幼課堂小編整理的“產(chǎn)后私處護(hù)理,你真的做對(duì)了嗎”全部?jī)?nèi)容,想了解更多婦科常見(jiàn)疾病系列知識(shí),歡迎選購(gòu)婦幼課堂婦科常見(jiàn)疾病系列課程,1元1門(mén),歡迎選購(gòu)!

    特別推薦:

    花最少的錢(qián),做最健康的孕媽媽?zhuān)?

    寶媽看過(guò)來(lái) 不要再踩雷了!

    產(chǎn)后護(hù)理指南 專(zhuān)注掃盲

    生娃別慌 get這份待產(chǎn)指南

    特別推薦
    官方微信公眾號(hào)
    正保醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)官方微信
    • 第一步:微信掃二維碼關(guān)注“正保醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)”;
    •  
    • 第二步:點(diǎn)擊公眾號(hào)推送的圖片,并長(zhǎng)按識(shí)別圖中二維碼,即可關(guān)注。
    歡迎合作
    回到頂部
    折疊