刷牙或使用牙線、牙簽，潔治等機械方法是去除牙菌斑、清潔牙、保持口腔衛(wèi)生的重要措施。一般漱口大多是利用水在口內(nèi)流動的沖擊力去除滯留的食物殘屑，能暫時減少口腔微生物的數(shù)量，使口腔保持清新，但漱口的力量不足以去除牙菌斑。

　　在牙齦乳頭退縮或牙周治療后牙間隙增大時，可用牙簽來清潔鄰面和根分叉區(qū)。常用的牙簽有術(shù)質(zhì)和塑料的。木質(zhì)牙簽要有足夠的硬度和韌性，避免折斷；表面要光滑，沒有毛刺醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜-集整理，以免刺傷牙齦；橫斷面以扁圓形或三角形為佳。塑料牙簽則根據(jù)牙間隙和齦乳頭的解剖形態(tài)，設(shè)計成匕首形，尖端和刀口圓鈍且薄，易于進入牙間隙。

　　使用方法：將牙簽以45°角進入牙間隙，牙簽尖端指向合面，側(cè)面緊貼鄰面牙頸部，向方剔起或作頰舌向穿刺動作，清除鄰面菌斑和嵌塞的食物，并磨光牙面，然后漱口。

　　注意事項：

　?、傥饘⒀篮瀴喝虢】档难例l乳頭區(qū)，以免形成人為的牙間隙；

　　②使用牙簽時動作要輕，以防損傷齦乳頭或刺傷齦溝底，破壞上皮附著。