刷牙或使用牙線、牙簽，潔治等機械方法是去除牙菌斑、清潔牙、保持口腔衛(wèi)生的重要措施。一般漱口大多是利用水在口內(nèi)流動的沖擊力去除滯留的食物殘屑，能暫時減少口腔微生物的數(shù)量，使口腔保持清新，但漱口的力量不足以去除牙菌斑。

　　牙線可用棉、麻、絲、尼龍或滌綸制成，不宜過粗或太細。有含蠟或不含蠟，也有含香料或含氟牙線。牙周病患者使用牙線之前，應(yīng)首先進行齦上潔治和根面平整，如磨光存在鄰面充填體懸突，使之與牙齒的解剖外形一致，以免鉤住牙線使牙線磨損而容易拉斷。牙線的使用方法：

　　1.取一段長約20～25cm的牙線，將線的兩端合攏打結(jié)形成一個線圈；或取一段約30～40cm長的牙線，將其兩端各繞在左右手的中指上。

　　2.清潔右上后牙時，用右手拇指及左手示指掌面繃緊牙線，然后將牙線通過接觸點，拇指在牙的頰側(cè)協(xié)助將面頰牽開。

　　3.清潔左上后牙時轉(zhuǎn)為左手拇指及右手示指執(zhí)線，方法同上。

　　4.清潔所有下牙時可由兩手示指執(zhí)線醫(yī)學|教育網(wǎng)搜-集整理，將牙線輕輕通過接觸點。

　　5.兩指間牙線長度約為1～1.5cm.

　　6.牙線通過接觸點，手指輕輕加力，使牙線到達接觸點以下的牙面并進入齦溝底以清潔齦溝區(qū)。應(yīng)注意不要用力過大以免損傷牙周組織。如果接觸點較緊不易通過，可牽動牙線在接觸點以上作水平向拉鋸式動作，逐漸通過接觸點。

　　7.將牙線貼緊牙頸部牙面并包繞牙面使牙線與牙面接觸面積較大，然后上下牽動，刮除鄰面菌斑及軟垢。每一個牙面要上下剔刮4～6次，直至牙面清潔為止。

　　8.再以上述同樣的方法進行另一牙面的清潔。

　　9.將牙線從 面方向取出，再次依上法進入相鄰牙間隙逐個將全口牙齒的鄰面菌斑徹底刮除。

　　注意勿遺漏最后一個牙的遠中面，且每處理完一個區(qū)段的牙后，以清水漱口，漱去被刮下的菌斑。如果手指執(zhí)線不便，可用持線柄固定牙線后，通過接觸點，清潔鄰面。