人與人的交往,約有65%是運(yùn)用非語(yǔ)言溝通技巧,如傾聽(tīng)、皮膚接觸、面部表情和沉默等。
(一)傾聽(tīng)
在傾聽(tīng)過(guò)程中,要全神貫注、集中精力、用心傾聽(tīng),要保持眼神的接觸,雙方保持的距離必須以能看清對(duì)方表情、說(shuō)話不費(fèi)力但能聽(tīng)得清楚為度。用心傾聽(tīng)可以表示對(duì)所談話題的興趣,使病人感覺(jué)到護(hù)士對(duì)自己的關(guān)心,并愿意繼續(xù)交流。
(二)面部表情
護(hù)士親切的微笑可顯示出護(hù)士的關(guān)心、愛(ài)心、同情、理解,為病人營(yíng)造一個(gè)愉快、安全、信賴的氛圍。
(三)專業(yè)皮膚接觸
皮膚接觸與心理狀態(tài)有著密切的關(guān)系醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理,使病人感到舒適、放松。根據(jù)臨床觀察,皮膚接觸可以治療和預(yù)防嬰兒某些疾患。特別是懷抱嬰兒(膚觸)因此在病情允許的情況下,護(hù)士應(yīng)經(jīng)常在護(hù)理病孩時(shí),撫摸其背、頭、肢體等部位。懷抱與愛(ài)撫,不僅對(duì)嬰兒,即使對(duì)兒童、成人的身心健康,也能起到無(wú)法估量的作用。撫摸對(duì)一般病人來(lái)講,是一種無(wú)聲的安慰,可傳遞關(guān)愛(ài)之情。
(四)沉默
溝通中利用語(yǔ)言技巧固然重要,但不是惟一的可以幫助人的方法。護(hù)士以沉默的態(tài)度表示關(guān)心,也是尊重對(duì)方的愿望,會(huì)很有效。它可以表達(dá)護(hù)士對(duì)病人的同情和支持。
(五)人際距離
1.親密區(qū):0~0.46m,關(guān)系親密。
2.熟人區(qū):0.4~1.2m,關(guān)系融洽。
3.社交區(qū):1.2~3.6m,社交活動(dòng)或會(huì)議。
4.演講區(qū):大于3.6m演講,做報(bào)告。