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牙縫黑黑的，是怎么回事？多半是這2點沒做好

1、清潔牙齒不到位，造成的色素沉著

如果一個人牙齒窩溝的間隙本身就狹小，那么牙縫處就很不容易清潔到位。這樣時間長了就會導致色素沉著。還有要是我們平時喜歡吃含有色素多的食物，比如茶，咖啡，那么在吃東西的過程中，這些色素就會附著在牙齒窩溝里，也會引起色素沉著。雖然這些色素沉著并不影響牙齒的健康，平時也無異樣，但是的確影響美觀，可以定期去口腔醫(yī)院進行專業(yè)清除。

2、平時不注意愛護牙齒，引起蛀牙

還有一種情況就是和蛀牙有關了。很多人平時不注意愛護牙齒，喜歡吃甜食，又沒有徹底去除牙菌斑，就會形成蛀牙。如果產生蛀牙也會引起牙縫發(fā)黑，這種情況靠洗牙是不能清除的。色素沉著是黑色素附著在表面，而蛀牙是因為牙齒被細菌侵蝕，已經從里腐蝕到外面了，這時出現的黑縫只有補牙才能補救了。

如果蛀牙不太深，那么只要填補缺損的部位就可以了，但是要是蛀牙太深，就會損傷到牙神經，這時不能只補了，先得做根管治療，治療后才能修補。

那么我們怎么判斷牙齒是色素沉著還是蛀牙呢？

看顏色，蛀牙不僅僅表現為牙齒發(fā)黑，還有可能出現棕色，褐色，黃色等其他顏色?？促|地，好的牙齒質地是堅硬的，如果有了蛀牙，牙質就會變軟，醫(yī)生用探針就能刮下來。最后看外形，如果牙齒上出現了一些小孔，那么就是蛀牙無疑了。

有了蛀牙自己遭罪不說，治療起來花費不少，費時費力非常麻煩。所以防大于治，預防才是根本。

做好3件事，牙齒潔白無黑縫

1、注意口腔衛(wèi)生

養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣，飯口要漱口，睡前不要吃含糖分高的食物，吃了一定要刷牙后才睡覺。學會使用牙線牙粉。牙線可以清理牙縫內的污物。

而牙粉可能有不少人不熟悉。牙粉是一種可以溶于水的清潔物，它可以使得牙齒里面的污垢軟化后被水沖出。

如果你的牙齒出現了黑縫，那么就可以試試用牙粉來清除。在刷牙的時候，用牙粉兌上水塞到牙縫里，然后在刷牙漱口，這樣就可以很好的清潔牙縫。

2、少喝碳酸飲料，少吸煙，最好及時戒煙。多吃含粗纖維的食物，多吃蔬菜，這些粗糧有利于助你清潔牙縫中的污物，還可以促進腸胃蠕動，緩解便秘。

3、定期去牙科醫(yī)院洗牙，有利于清除牙結石，牙斑菌。有條件的話，也可以用專業(yè)的家庭洗牙器。

所以可別小看了黑黑的牙縫，最好看看你是屬于哪一類，有了色素沉著就注意清潔，有了蛀牙就要及時治療。

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