備孕是一個(gè)過程，新婚夫婦雙方都要做好心理準(zhǔn)備，今天婦幼課堂小編提醒大家備孕需要做到3-6個(gè)月的心理準(zhǔn)備！

為什么備孕需要做到3-6個(gè)月的心理準(zhǔn)備？

備孕所需的身心準(zhǔn)備，需要一個(gè)調(diào)整狀態(tài)的時(shí)間，三至半年的時(shí)間，不會(huì)太長(zhǎng)，也不至于太短。

【備孕需要做好身體檢查】

備孕前檢查是為了保證備孕夫婦的健康狀況能夠懷孕。如果有健康問題，醫(yī)生可能會(huì)開具處方接種疫苗或者進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理；如果有任何基因疾病或是遺傳疾病，醫(yī)生會(huì)對(duì)此進(jìn)行記錄。

其實(shí)男女結(jié)婚前做的婚前檢查，也是為了知道男女雙方以后要孩子的時(shí)候需要注意些什么，比如是否有地中海貧血、遺傳性疾病，病情是否嚴(yán)重等。

備孕期間需要慎重服用處方藥物，并避免有些藥效較強(qiáng)的藥物。平時(shí)若有服藥，檢查時(shí)要咨詢醫(yī)生是否需要提前停止服藥，以免影響胎兒的孕育成長(zhǎng)。

除此之外，女性應(yīng)該了解例假周期，了解自己的例假周期可以有效提高成功受孕的幾率。

先明確幾個(gè)時(shí)期，例假期，即月經(jīng)開始到結(jié)束的日期。例假前14天就是排卵日，而這一天前后的5天加起來就是排卵期。比如女性例假時(shí)間為1月27日，那么1月13日為排卵日，而1月8日到1月18日就是排卵期，整個(gè)例假周期去掉例假和排卵期就是安全期。

備孕期女性需要在備孕期間關(guān)注例假周期等變化，如果例假周期、例假期或出血量出現(xiàn)異常，排除器質(zhì)性病變以后，我們就稱之為月經(jīng)不調(diào)或月經(jīng)失調(diào)。只出現(xiàn)某些微小異常，可以暫時(shí)觀察。如果在性生活正常的情況下，無避孕措施1年而未受孕則視為不孕，這時(shí)候就應(yīng)該尋求專業(yè)醫(yī)師的幫助了。

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