今天婦幼課堂分享文章：“孕期標(biāo)準(zhǔn)體重來啦，看看你有沒有超重”，希望能幫到大家！

懷孕期體重標(biāo)準(zhǔn)指南之體質(zhì)指數(shù)的計算方法：體重（千克）除以身高（米）的平方，正常為18.5-24.9之間；超重為超過25；肥胖為30以上。不足18.5為體重不足。

懷孕期體重標(biāo)準(zhǔn)指南是指以下幾個方面：

⒈體重正常者懷孕期可增重11.3-15.8公斤。

⒉超重者懷孕期可增重6.8-11.3公斤。

⒊肥胖者懷孕期可增重5.0-9.0公斤。

⒋體重不足者懷孕期可增重12.7-18.1公斤

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