產(chǎn)后母體正處于虛弱的時(shí)期，需要適當(dāng)?shù)男菹⒁约盃I養(yǎng)的補(bǔ)充，此外還有許多在月子期間需要注意的事項(xiàng)。關(guān)于“【產(chǎn)后】為什么外國人不坐月子？”的問題，有許多朋友都有這樣的疑惑，接下里小編就為大家解答一下這個(gè)問題，一起來看看吧！

為什么外國人不坐月子？

飲食差異、體質(zhì)差異是主要的原因。

長年累月不同的生活習(xí)慣和環(huán)境，導(dǎo)致人體的某些機(jī)能在適應(yīng)能力方面有些差別。比如，外國人平日常喝冷飲，洗冷水澡也沒有太大的影響，換做我們?cè)趪庖欢螘r(shí)間，短時(shí)間內(nèi)是比較難適應(yīng)這樣的習(xí)慣的。

中西方的飲食結(jié)構(gòu)也不一樣。西方人的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)來源豐富，這與他們的飲食有關(guān)，外國孕婦主要以肉類蛋類和奶類為主要蛋白質(zhì)的來源，所以不必可以去補(bǔ)充什么。西方人常年高蛋白攝入、運(yùn)動(dòng)量較大，身體體質(zhì)也比中國人強(qiáng)壯些，所以西方婦女不注重月子的調(diào)養(yǎng)。

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