女性分娩直接關(guān)系到母體和胎兒的健康，所以一定多加注意和小心做好充足的準(zhǔn)備！那么關(guān)于“常見(jiàn)的三大產(chǎn)后并發(fā)癥！寶媽一定要注意！”的問(wèn)題大家都清楚嗎？今天小編就為大家講解一下，感興趣的朋友快和小編一起來(lái)看看吧！了解更多更全的產(chǎn)中注意事項(xiàng)以及相關(guān)信息，請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！

1.產(chǎn)后便秘

（1）腸道蠕動(dòng)變慢造成便秘

懷寶寶的階段，孕婦黃體激素偏高，造成腸道肌肉松弛，生產(chǎn)過(guò)后，腸道腹肌得以伸展，腸道蠕動(dòng)變慢極易出現(xiàn)便秘癥狀。

（2）會(huì)陰傷口迫使排便困難

產(chǎn)婦生產(chǎn)時(shí)容易造成會(huì)陰撕傷，會(huì)陰傷口過(guò)于疼痛迫使產(chǎn)婦強(qiáng)忍便意，久而久之也會(huì)造成產(chǎn)后便秘。

如果產(chǎn)婦在生產(chǎn)過(guò)后出現(xiàn)便秘癥狀，無(wú)需過(guò)于擔(dān)心，但也不能靠服用瀉藥排便。建議經(jīng)常按摩腹部，多吃些水果、蔬菜和蜂蜜等清熱食物。切記不要食用咖啡、濃茶、酒精等辛辣刺激性食物。

2.產(chǎn)后抑郁癥

產(chǎn)后抑郁癥就是大家常說(shuō)的女性生產(chǎn)之后出現(xiàn)的精神抑郁癥狀。分娩后，女性或因悲傷、擔(dān)心致使情緒低落、煩躁不安。情況嚴(yán)重甚至生活無(wú)法自理，更別談好好照顧嬰幼兒。有些產(chǎn)婦十分悲觀、絕望，甚至?xí)霈F(xiàn)自殺傾向。其實(shí)，產(chǎn)婦應(yīng)該正確看待“產(chǎn)后抑郁”現(xiàn)象，研究發(fā)現(xiàn)，50%—75%的產(chǎn)婦在分娩后一周內(nèi)都會(huì)出現(xiàn)輕度抑郁，“坐月子”期間，抑郁癥發(fā)病率也很高。

3.產(chǎn)后脫發(fā)

產(chǎn)婦分娩后，油脂分泌較高，容易掉頭發(fā)，無(wú)需過(guò)于擔(dān)憂(yōu)。只要使用溫和質(zhì)地的洗發(fā)露合理清洗，一段時(shí)間過(guò)后自然會(huì)恢復(fù)正常。

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