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    產(chǎn)褥期的保健要點(diǎn)主要包括什么?

    婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試的復(fù)習(xí)備考正在進(jìn)行中,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理了產(chǎn)褥期的保健要點(diǎn)如下,希望對(duì)各位婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考生有所幫助。

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    產(chǎn)褥期保健的目的是防止產(chǎn)后出血、感染等并發(fā)癥產(chǎn)生,促進(jìn)產(chǎn)后機(jī)體生理功能恢復(fù)。

    1.飲食起居

    合理飲食,保持身體清潔,產(chǎn)婦居室應(yīng)清潔通風(fēng),注意休息,至少3 周以后才能進(jìn)行全部家務(wù)勞動(dòng)。

    2.適當(dāng)活動(dòng)及做產(chǎn)后康復(fù)鍛煉

    產(chǎn)后盡早適當(dāng)活動(dòng),經(jīng)陰道自然分娩的產(chǎn)婦,產(chǎn)后 6~12 小時(shí)內(nèi)即可起床輕微活動(dòng),于產(chǎn)后第 2 日可在室內(nèi)隨意走動(dòng)。行會(huì)陰后-側(cè)切開(kāi)或行剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦,可適當(dāng)推遲活動(dòng)時(shí)間。待拆線后傷口不感疼痛時(shí),也應(yīng)做產(chǎn)后康復(fù)鍛煉。產(chǎn)后康復(fù)鍛煉有利于體力恢復(fù)、排尿及排便,避免或減少靜脈栓塞的發(fā)生,且能使盆底及腹肌張力恢復(fù)。產(chǎn)后康復(fù)鍛煉的運(yùn)動(dòng)量應(yīng)循序漸進(jìn)。

    3.計(jì)劃生育指導(dǎo)

    若已恢復(fù)性生活,應(yīng)采取避孕措施,哺乳者以工具避孕為宜,不哺乳者可選用藥物避孕。

    4.產(chǎn)后檢查

    包括產(chǎn)后訪視和產(chǎn)后健康檢查兩部分。產(chǎn)婦出院后,由社區(qū)醫(yī)療保健人員在產(chǎn)婦出院后 3 日、產(chǎn)后 14 日和產(chǎn)后 28 日分別做 3 次產(chǎn)后訪視,了解產(chǎn)婦及新生兒健康狀況,內(nèi)容包括:

    ①了解產(chǎn)婦飲食、睡眠等一般狀況;

    ②檢查乳房,了解哺乳情況;

    ③觀察子宮復(fù)舊及惡露;

    ④觀察會(huì)陰切口、剖宮產(chǎn)腹部切口;

    ⑤了解產(chǎn)婦心理狀況。若發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)給予指導(dǎo)。產(chǎn)婦應(yīng)于產(chǎn)后 6 周去醫(yī)院常規(guī)隨診,包括全身檢查及婦科檢查。前者主要測(cè)血壓、脈搏,查血、尿常規(guī),了解哺乳情況,若有內(nèi)科合并癥或產(chǎn)科合并癥應(yīng)作相應(yīng)檢查;后者主要觀察盆腔內(nèi)生殖器是否已恢復(fù)至非孕狀態(tài);同時(shí)應(yīng)帶嬰兒在醫(yī)院做一次全面檢查。

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