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    2020年鄉(xiāng)村全科實踐技能考點精講:常用腧穴的定位與操作

    2019-11-25 15:31 醫(yī)學教育網(wǎng)
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    2020年鄉(xiāng)村全科實踐技能考點精講:常用腧穴的定位與操作

    一、 列缺

    【定位】在前臂,腕掌側遠端橫紋上1.5寸,拇短伸肌腱和拇長展肌腱之間,拇長展肌腱溝的凹陷中。簡便取穴法:兩手虎口自然平直交叉,一手示指按在另一手橈骨莖突上,指尖下凹陷中是穴。

    【操作】向上斜刺0.5——0.8寸。

    二、 少商

    【定位】在手指,拇指末節(jié)橈側,指甲根角側上方0.1寸(指寸)。

    【操作】淺刺0.1寸,或點刺出血。

    三、 合谷

    【定位】在手背,第2掌骨橈側的中點處。簡便取穴法,拇、示兩指張開,以另手的拇指指關節(jié)橫紋,放在指蹼緣上,拇指指端到達處取穴。

    【操作】直刺0.5——1.0寸,可灸。孕婦禁針灸。

    四、 曲池

    【定位】在肘區(qū),尺澤與肱骨外上髁連線的中點處。

    【操作】直刺1——1.5寸,可灸。

    五、 肩髃

    【定位】在三角肌區(qū),肩峰外側緣前端與肱骨大結節(jié)兩骨間凹陷中。簡便取穴法:屈臂外展,肩峰外側緣呈現(xiàn)前后兩個凹陷,前下方的凹陷即是本穴。

    【操作】直刺或向下斜刺0.8——1.5寸。

    肩周炎宜向肩關節(jié)直刺,上肢不遂宜向三角肌方向斜刺。

    六、 下關

    【定位】在面部,顴弓下緣中央與下頜切跡之間凹陷中。

    【操作】直刺0.5——1寸。

    留針時不可做張口動作,以免折針。

    七、 天樞

    【定位】在腹部,橫平臍中,前正中線旁開2寸。

    【操作】直刺1——1.5寸,可灸。

    八、 足三里

    【定位】在小腿外側,犢鼻穴下3寸,犢鼻與解溪連線上。

    【操作】直刺1——2寸,可灸。

    九、 三陰交

    【定位】在小腿內(nèi)側,內(nèi)踝尖直上3寸,脛骨內(nèi)側緣后際。

    【操作】直刺1——1.5寸,可灸。孕婦禁針。

    十、 陰陵泉

    【定位】在小腿內(nèi)側,脛骨內(nèi)側髁下緣與脛骨內(nèi)側緣之間的凹陷中。

    【操作】直刺1——2寸。

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