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    戒煙的針灸療法

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    近日,在國家中醫(yī)藥管理局和香港衛(wèi)生署推行的“中醫(yī)針灸戒煙”計劃中,兩地中醫(yī)藥專家提出以中醫(yī)針灸為主、配以健康輔導(dǎo)的綜合性控?zé)熂夹g(shù)方案。使用針灸戒煙效果如何?在第23個“世界無煙日”到來之際,記者采訪了中國中醫(yī)科學(xué)院針灸醫(yī)院副院長楊金生,楊金生介紹,針灸戒煙能夠消除戒煙后出現(xiàn)的一些戒斷癥狀,如煩躁不安、精神不集中、頭痛、嗜睡等,從而幫助戒煙者改掉吸煙的習(xí)慣。

    操作簡便、療效確切

    楊金生說,卷煙煙霧是由4000多種化合物組成的復(fù)雜混合物,由存在于氣相中的揮發(fā)物和存在于顆粒中的半揮發(fā)物及非揮發(fā)物組成,其中氣體占95%,如氮、氧、一氧化碳、二氧化碳及氫化氰類、揮發(fā)性亞硝胺等,其中至少有69種為已知的致癌物。我國每年死于煙草相關(guān)疾病的人數(shù)達(dá)100萬,超過因艾滋病、結(jié)核、交通事故以及自殺死亡人數(shù)的總和。

    據(jù)了解,世界衛(wèi)生組織已將煙草依賴作為一種疾病列入國際疾病分類,確認(rèn)煙草是目前人類健康的最大威脅,吸煙的危害猛于非典和海嘯。

    “針灸戒煙作為一種操作簡便、療效確切、副作用少的綠色療法,已越來越受到人們的重視”,楊金生說,“現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明:針灸戒煙的機理是針刺后誘發(fā)體內(nèi)產(chǎn)生大量的內(nèi)源性阿片樣物質(zhì),從而彌補因內(nèi)源性成癮物質(zhì)尼古丁供應(yīng)中止所造成的阿片類物質(zhì)缺乏的癥狀,從而達(dá)到戒煙目的。”

    多使用耳穴貼壓

    針灸戒煙一般都采取王不留行貼壓耳穴并配合體針的方式,每周約治療2~3次。中醫(yī)認(rèn)為,耳并不單純是孤立的聽覺器官,從全息現(xiàn)象來認(rèn)識,耳郭就像是一個倒置的胎兒,相當(dāng)于人體的一個縮影,全身五臟六腑、皮膚九竅、四肢百骸等部位,都通過經(jīng)絡(luò)與耳郭有密切聯(lián)系。加上整個耳朵神經(jīng)分布比較豐富,因而通過對耳部某些與人體相對應(yīng)部位輕緩而持久的刺激,可起到調(diào)節(jié)全身功能的作用。

    一般由醫(yī)生選準(zhǔn)耳部對應(yīng)人體的肺、口、胃、脾等穴位,貼壓中藥王不留行,以膠布固定,用食、拇指按壓至酸麻或疼痛始為得氣。冬季貼壓可停留于耳5~7天,夏季停留于耳3天左右,如有脫落,可隨時去醫(yī)院更換。貼壓耳穴之后,還可配合體針加強療效。

    根據(jù)體質(zhì)配合針刺

    根據(jù)患者的體質(zhì)情況,結(jié)合病人的身體狀態(tài),常選用下列穴位進(jìn)行針刺治療。

    列缺穴 在前臂橈側(cè)緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處,當(dāng)肱橈肌與拇長展肌腱之間。功效疏風(fēng)通絡(luò)、宣肺平喘。主治咳嗽、氣喘、咽喉干痛、偏頭痛、頸項強痛。

    列缺穴能夠抑制煙癮,治療咳嗽、氣喘、痰多等癥狀,治療吸煙引起的不適。

    百會穴 在頭部,當(dāng)前發(fā)際正中直上5寸,或兩耳尖連線與頭部正中線之交點處。功效平肝熄風(fēng)、安神醒腦、開竅明目、升提陽氣。主治頭暈、頭痛、健忘、失眠。

    印堂穴 在前額部,當(dāng)兩眉間連線與前正中線之交點處。功效化痰降濁、疏風(fēng)通竅。主治頭暈、頭痛、鼻塞流涕、眼目干澀、失眠。

    內(nèi)關(guān)穴 在前臂屈側(cè),腕橫紋上2寸處,當(dāng)掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。功效寧心安神、和胃寬胸、降逆止嘔。主治心痛、心悸、胸悶、胸痛、惡心欲嘔、煩躁失眠。

    百會、印堂、內(nèi)關(guān)三穴具有寧心安神作用,能夠控制戒煙后出現(xiàn)的癥狀,如疲倦易怒、精神不集中、頭痛、頭暈等,不僅解決了戒煙出現(xiàn)的痛苦,而且還解決了吸煙者在心理上對煙草的依賴。

    合谷穴 在手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨之中點,或當(dāng)拇指、食指并攏時肌肉最高處。功效疏散風(fēng)邪、開關(guān)通竅、清泄肺氣、和胃通腸。主治頭痛、咽干舌燥、便秘、易饑。

    合谷穴能夠改變?nèi)说奈队X,使吸煙者發(fā)現(xiàn)吸煙無煙味,有煙苦和口苦感,不想再吸煙,從而阻斷了吸煙者對香煙的依賴性,達(dá)到了戒煙的目的醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理。

    外側(cè),外膝眼下3寸,脛骨前嵴外側(cè)一橫指處。功效調(diào)理脾胃、和腸消滯、清熱化濕、降逆利氣、扶正培元。主治胃痛、惡心嘔吐、便秘、泄瀉、神疲倦怠。

    足三里既可健脾胃、化痰濁而止咳平喘,又能增加機體免疫功能、增強體質(zhì),能消除因長期吸煙而致的胸悶憋氣、咳嗽氣喘、咽干咽癢等癥。

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