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    焦慮癥的病人教育
    
                
            
    
        
    
                   
                   

                   
      
    
        
    
		 
    焦慮癥的病人教育：
    


    1.講解可能引起睡眠困難的因素和應(yīng)對(duì)措施。 
    


    2.指導(dǎo)避免夜間睡覺時(shí)吃東西或喝咖啡醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理、飲料，以防干擾睡眠。 
    


    3.指導(dǎo)肌肉放松術(shù)或其他有助于睡眠的非藥物性措施。
    
        
    
        
    
		


 
   
    
        
    
			
    
				
				
					護(hù)考公眾號(hào)
				
				
			
    
		
    
   

        
		 
      		      
          	

	
          	

        
    
    

    
 
	
    


















    
    
    
        
    
    
    
    
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