焦慮癥的治療措施： 1.安排有助于睡眠/休息的環(huán)境，如：①保持周圍環(huán)境安靜，避免大聲喧嘩。②關(guān)閉門窗，拉上窗簾。③病室內(nèi)溫度舒適，被子厚度合宜。④按時(shí)關(guān)燈。

2.幫助病人養(yǎng)成良好的入睡習(xí)慣和方式。

3.建立比較規(guī)律的活動(dòng)和休息時(shí)間表，如：①在病情允許的情況下適當(dāng)增加白天的身體活動(dòng)量。②盡量減少白天的睡眠次數(shù)和時(shí)間。

4.有計(jì)劃地安排護(hù)理活動(dòng)醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理，盡量減少對(duì)病人睡眠的干擾。①在病人休息期間減少不必要的護(hù)理活動(dòng)。②讓病人對(duì)預(yù)期的干擾有心理準(zhǔn)備。

5.盡量安排能共處的病友同室。

6.提供促進(jìn)睡眠的措施，如：①減少睡前的活動(dòng)量。②睡前喝一杯熱牛奶，避免飲咖啡、濃茶。③熱水泡腳、洗熱水澡、背部按摩等。④聽(tīng)輕音樂(lè)。⑤指導(dǎo)病人使用放松技術(shù)，如：緩慢的深呼吸，全身肌肉放松等。

7.限制晚間飲水量。

8.遵醫(yī)囑給鎮(zhèn)靜安眠或抗精神病藥物。

9.對(duì)焦慮的病人：①增加病人與工作人員的相互信任。②陪伴病人，向病人解釋病情。治療，使其安心。③避免與其他處于焦慮狀態(tài)的病人接觸。④必要時(shí)建議醫(yī)生給予抗焦慮藥。