又是一年開學季，后疫情時代孩子們終于迎來了久違的學校生活，又可以和小伙伴們一起嬉鬧，想必對孩子們來說是件天大的好事。但孩子們的內(nèi)心世界還是讓每個父母感到憂慮，父母眼里的孩子是天真的、是純潔的，但身處信息爆炸的時代很難去判斷孩子的心智成長如何？他們到底承受了什么？他們是怎么想的？我們都無從獲取答案。

近幾個月以來，胡鑫宇事件引發(fā)了大眾的廣泛關(guān)注，惋惜心痛的同時，我們也注意到了現(xiàn)代社會給孩子們帶來的壓力和他們內(nèi)心的那些隱憂。

心理問題——這個很難聯(lián)系到在孩子身上的選項，卻又越來越多地發(fā)生在我們身邊。

陳獨秀曾經(jīng)說過：“青年之于社會，猶新鮮活潑細胞之在身?！?/p>

李大釗也說過：“以青春之我，創(chuàng)造青春之家庭，青春之國家，青春之民族，青春之人類，青春之地球，青春之宇宙，資以樂其無涯之生?！?/p>

青年對于家庭，對于國家，對于世界，都是重要的組成部分。

聯(lián)合國秘書長潘基文在2014年的國際青年節(jié)致辭：“值此2014年國際青年日，讓我們建立起有心理健康疾患青年的能力，充分發(fā)揮他們的潛力，讓我們表明心理健康對我們所有人都很重要?！?/p>

隨著經(jīng)濟的飛速發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)的滲透式普及，青少年在心理健康領(lǐng)域存在著各式各樣的問題。

2021年9月，世界衛(wèi)生組織發(fā)布：此次發(fā)布《青少年心理健康促進和預防干預指南：幫助青少年茁壯成長》文件指出，青少年的心理健康問題在全球疾病中占比較大，并且高達50%的心理健康狀況在14歲之前就開始出現(xiàn)。

2020年國民心理健康藍皮書：青少年心理健康素養(yǎng)達標率僅為14.24%，24.6%的青少年抑郁。對抑郁得分進行單因素方差分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)抑郁的平均水平隨年級的身高而增加。

當孩子有這些舉動注意判別是否有自殺傾向

青少年在自殺前往往會表現(xiàn)出一些先兆，比如，他們會表現(xiàn)出各種嚴重的抑郁癥狀，如情緒極度低落，不與家人說話，躲避朋友等。

他們開始梳理過去曾經(jīng)出現(xiàn)過的麻煩的人際關(guān)系，如將自己的財物整理并饋贈他人、看有關(guān)死亡的書籍、出走、有自傷行為等。

他們有時以暗示的方式表達出來，如說些與親人、朋友告別的話，或者說“我想死”“我活著沒意思”“我想知道死是什么滋味”“我不會再為這事煩惱太久了”等。

1.考前高度緊張焦慮

2.自覺性差

3.情緒煩躁

4.學習欲望低下

5.思維遲鈍

6.注意力不集中

7.喪失學習興趣

8.反應(yīng)緩慢

心理健康在我們?nèi)粘Ｉ钪邪l(fā)揮著重要的作用，它與我們的生活學習、人際關(guān)系、個人情感等都密切相關(guān)。如果發(fā)現(xiàn)心理上的問題，也一定要積極面對，不要害怕，正視自己的情緒，配合檢查、治療，快樂的光芒會照耀在生活的每一個角落！

想要學習心理知識的考生，可以提早學習心理咨詢師，根據(jù)衛(wèi)生組織估計，現(xiàn)如今掀起的心理咨詢師考證熱已蔓延至全國，而且更有愈演愈烈之勢，能夠報考證書的考生就要抓緊時間備考！

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