慢性非傳染性疾病是影響北京居民健康的主要疾病。十年來,我們堅(jiān)持以人民健康為中心,普及健康文明的生活方式,為人民群眾提供全生命周期的健康服務(wù),重點(diǎn)開展了以下工作:
一是大力開展慢性病綜合防控示范區(qū)建設(shè),不斷健全政府主導(dǎo)、政策倡導(dǎo)、多部門協(xié)作和全社會參與的慢病防控機(jī)制,截至2018年底,我市全部16區(qū)均成為市級慢性病綜合防控示范區(qū),提前完成了《北京市防治慢性病中長期規(guī)劃(2017-2025年)》的目標(biāo);國家級慢性病綜合防控示范區(qū)從2012年的1個增至2019年的11個,接近完成2025年的12個國家級示范區(qū)的目標(biāo)。
二是積極倡導(dǎo)健康生活方式,全市各區(qū)均已啟動全民健康生活方式行動,實(shí)現(xiàn)了全覆蓋;從吃動兩平衡到“三減三健”(減鹽、減油、減糖、健康體重、健康骨骼、健康口腔)專項(xiàng)行動,行動內(nèi)容更加豐富;結(jié)合主題日開展各類傳統(tǒng)媒體與新媒體相結(jié)合的宣傳活動,受眾更加廣泛;健康社區(qū)、健康步道等健康支持性環(huán)境建設(shè)從十年前的5類37個增至12類3091個。
三是堅(jiān)持開展中小學(xué)生營養(yǎng)宣傳與干預(yù),2014年啟動“營”在校園北京市平衡膳食校園健康促進(jìn)行動,迄今已覆蓋全市中小學(xué)校,逾233萬人次參與,有效改善了北京市中小學(xué)生營養(yǎng)健康狀況。
四是控?zé)煿ぷ餍Ч黠@,自2015年6月1日我市在全國率先頒布實(shí)施《北京市控制吸煙條例》以來,公共場所吸煙現(xiàn)象明顯下降,成人吸煙率由2014年的23.40%降至2021年的19.90%,提前實(shí)現(xiàn)健康中國2030年目標(biāo)要求;中小學(xué)生吸煙率由2013年4.25%降至2019年1.20%;醫(yī)院、餐館、酒吧等室內(nèi)公共場所二手煙暴露率明顯下降;人群戒煙成功率、嘗試戒煙率均明顯提升。
五是全市成人慢性病及危險(xiǎn)因素監(jiān)測技術(shù)體系不斷完善,可客觀、動態(tài)反映全市居民主要慢性病及危險(xiǎn)因素流行特征,揭示主要健康問題和重點(diǎn)人群;監(jiān)測結(jié)果成為政府決策的重要循證依據(jù),從2007年“健康奧運(yùn)健康北京-全民健康活動”到2020年《健康北京行動(2020-2030年)》,持續(xù)推動全市慢性病防控進(jìn)程,促進(jìn)針對主要問題和重點(diǎn)人群的專項(xiàng)行動落地實(shí)施。
一是持續(xù)不斷開展生活飲用水和公共場所監(jiān)測,覆蓋全市所有街鄉(xiāng)和六大類1200余個公共場所,敏感獲取飲用水和室內(nèi)空氣質(zhì)量數(shù)據(jù)。二是構(gòu)建食品污染及有害因素監(jiān)測網(wǎng)絡(luò),每年對谷類、蔬菜、肉類、嬰幼兒配方等27類食品開展監(jiān)測,為食品安全監(jiān)管提供重要技術(shù)支持。三是學(xué)校健康影響因素監(jiān)測與干預(yù)不斷深入,學(xué)生人群中法定傳染病和重點(diǎn)監(jiān)測傳染病發(fā)病率較十年前下降60%,兒童青少年總體近視率從57.30%降至56.10%,近一年到不安全場所游泳率由7.49%下降至1.90%。四是醫(yī)療機(jī)構(gòu)放射診療設(shè)備初檢合格率連年上升,穩(wěn)定達(dá)到95%以上;放射性本底監(jiān)測和食品中放射性監(jiān)測為我市應(yīng)急輻射監(jiān)測建立基線數(shù)據(jù)庫,筑牢全市放射安全屏障。我市還開展空氣霧霾、生物樣本、農(nóng)村環(huán)境、重點(diǎn)職業(yè)病、職業(yè)健康素養(yǎng)提升等監(jiān)測和干預(yù)項(xiàng)目。十年來,市區(qū)疾控中心共建立20余項(xiàng)健康危害因素監(jiān)測系統(tǒng),覆蓋全市醫(yī)療機(jī)構(gòu)、中小學(xué)校、游泳場館、賓館飯店等市民生活各個方面,為健康北京建設(shè)和人民群眾健康安全保駕護(hù)航。
十年來,北京市委市政府高度重視人民健康,在科學(xué)監(jiān)測、精準(zhǔn)施策的基礎(chǔ)上,持續(xù)推動《健康北京人——全民健康促進(jìn)十年行動規(guī)劃(2009-2018)》和《“健康北京2030”規(guī)劃綱要》,全市戶籍居民人均期望壽命從2012年81.35歲提高到2021年82.47歲,重大慢性病過早死亡率從2012年11.62%下降至2021年10.46%,達(dá)到國際先進(jìn)水平;2020年全市戶籍居民健康素養(yǎng)水平達(dá)到36.40%,較2012年的24.70%提升了47.00%,顯著高于2021年全國25.40%的平均水平,位列全國之首,北京市居民健康水平實(shí)現(xiàn)了質(zhì)的飛躍。
下一步,我們將以《“健康北京2030”規(guī)劃綱要》和《“十四五”時期健康北京建設(shè)規(guī)劃》為指引,大力促進(jìn)市民形成健康生活方式,延緩和降低慢性疾病的發(fā)生發(fā)展,推進(jìn)健康治理體系和治理能力現(xiàn)代化,持續(xù)提高居民生活質(zhì)量和健康獲得感。
在生活中提早預(yù)防控制疾病,可大大降低疾病發(fā)生的概率,學(xué)習(xí)中醫(yī)健康管理師不僅可以在日常生活中給自己及身邊的人做健康預(yù)案,還可以技能變現(xiàn),從事此行業(yè)。
中醫(yī)健康管理師正是民眾需要的是能夠?yàn)榛鶎臃?wù)的人才,不僅具備中醫(yī)學(xué)的理論知識,還能為人民群眾提供連續(xù)性、綜合性、個性化的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù),助力基層醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系和全科醫(yī)生隊(duì)伍建設(shè)。
中醫(yī)健康管理師專業(yè)知識豐富,更適合在中醫(yī)健康管理公司、養(yǎng)老院、中醫(yī)養(yǎng)生保健會所、灸療館工作,薪資待遇也隨著其中醫(yī)專業(yè)度而提升。
學(xué)習(xí)中醫(yī)健康管理師不僅可以作為從業(yè)的敲門磚,同時也可以管理和調(diào)整自己、家人、朋友的身體,根據(jù)每個人的出發(fā)點(diǎn)不同中醫(yī)健康管理師可以提供多種幫助和服務(wù)。點(diǎn)擊下圖了解更多關(guān)于中醫(yī)健康管理師考試內(nèi)容。
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