- 免費試聽
- 免費直播
主講:網(wǎng)校老師 6月11日19:00-21:30
詳情主講:網(wǎng)校老師 6月12日19:00-21:00
詳情
過敏體質(zhì)人群的健康指導(dǎo)要點都有什么?這個知識點是全科主治醫(yī)師考試會涉及的內(nèi)容,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理如下,希望可以幫助大家復(fù)習(xí)掌握。
1.遠離過敏原
盡量減少外出,如果外出盡量做好防護,戴上口罩、眼鏡等?;丶液罅⒓聪茨樝词?,把皮膚上的過敏物質(zhì)及時清除掉。
2.飲食保健
過敏體質(zhì)的人,飲食宜清淡,少食蕎麥、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、海產(chǎn)品、茄子、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣之品,忌食有特殊氣味或特殊刺激性的食物。
3.家居保健
使用空調(diào)或電扇之前一定要清理干凈,空調(diào)不要溫度太低,低溫會導(dǎo)致過敏體質(zhì)的人內(nèi)分泌出現(xiàn)問題,從而引起過敏。房間經(jīng)常開窗通風(fēng),勤洗曬衣服及被褥。居家不宜養(yǎng)寵物。
4.皮膚保健
換季時,盡量減少更換使用不熟悉的護膚品的次數(shù)。不要過度進行清理和去角質(zhì),避免進一步破壞皮膚的屏障功能,進而加劇皮膚對護膚產(chǎn)品成分的敏感程度。不要使用堿性的化妝品和香皂。
5.加強鍛煉,睡眠充足
適量的體育運動能促進細胞的新陳代謝;保證充足睡眠,讓身體有充分時間吸收養(yǎng)分并進行新陳代謝,并可調(diào)節(jié)體溫和血壓及荷爾蒙的分泌。
6.不要濫用藥物
出現(xiàn)過敏后,不要濫用藥物和化妝品。應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診,查找過敏源,遵醫(yī)囑進行正規(guī)治療。
推薦閱讀:
2021全科主治醫(yī)師考試臨近,備考卻靜不下心怎么辦?
必看!全科主治醫(yī)師皮膚病及性傳播疾?。吼畀彽呐R床表現(xiàn)、診斷治療及健康指導(dǎo)
官方答復(fù)!基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)全科醫(yī)生工資水平或?qū)⑻嵘?/a>
以上內(nèi)容“過敏體質(zhì)人群的健康指導(dǎo)要點都有什么?”由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理,希望對您有所幫助,還有更多關(guān)于全科主治醫(yī)師考試政策動態(tài)、精煉知識點及備考經(jīng)驗都在醫(yī)學(xué)教育網(wǎng),助力你的全科主治醫(yī)師考試備考!
主講:網(wǎng)校老師 6月11日19:00-21:30
詳情主講:網(wǎng)校老師 6月12日19:00-21:00
詳情