一.在人體處于不同機能狀態(tài)時，針灸產(chǎn)生的影響不同。當針灸消除正常人機體疲勞時，可伴見血漿球蛋白下降、白蛋白上升。對處于感染或傳染威脅的健康或動物，針刺可使末梢循環(huán)中的白細胞總數(shù)一時性增高，核左移，吞噬活動增強，特異和非特異性免疫物質(zhì)含量增高，從而增強抵抗感染的能力。而當受針者的精神狀態(tài)、神經(jīng)類型、營養(yǎng)狀況及體質(zhì)強弱不同時，對針灸的預防效果也有一定影響。同樣，當我們?nèi)梭w過度血壓下降，針灸可以升壓，以預防休克；而當血壓上升過高，則可以降壓而預防高血壓醫(yī)`學教育網(wǎng)搜集整理。

二.針灸不同穴位作用不同。在治療疾病時，穴位的功能有相對特異性，在保健預防中，穴位的相對的特異性表現(xiàn)得則更為明顯。如足三里等一些著名的保健防病穴，都是長期臨床中篩選出來的，其效果為其他穴位所不及。即使同屬保健防病穴位，作用亦不相同。如對抗體生成的影響，動物實驗顯示艾灸“大椎”穴比“百會”穴效果好。另外，針刺家兔“足三里”穴可延長血液中抗體，并比對照組增加2～4倍，而針“大杼”穴，對抗體效價則無影響。

三.不同的手法，影響各異。已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，各種類型的補瀉手法作用于機體時，均可引起規(guī)律性的效應，對針灸保健防病作用亦有顯著的影響。在健康人中，用補法時，大多數(shù)實驗例出現(xiàn)脈搏傳播速度的減慢，反映血管緊張度下降；當手法由補轉(zhuǎn)瀉時，大多數(shù)實驗例則出現(xiàn)脈搏傳播速度加快。動物身上也觀察到，針刺家兔“大椎”穴時，用呼吸補瀉和輕刺激，可促使網(wǎng)狀內(nèi)皮細胞的吞噬能力增強；而瀉法和重刺激則具有抑制吞噬功能的作用。因此，除了選穴外，正確的掌握手法，亦殊屬重要。

四.不同的刺灸法，作用有別。針刺和灸療都有有保健防病的作用，但在具體應用上還是有一定區(qū)別的。一般來說，針刺多用于防病，重在祛邪；另外戒斷，如戒煙、戒毒，美容等也多用針法。灸法，則多用于健身，重在補虛，所以延年益壽、消除亞健康，常用灸法。耳針，法簡方便，不僅可配合其他刺灸法，也可單獨運用，對某些項目如戒煙、減肥還有獨特的效果。