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主講:師資團(tuán) 6月11日19:00
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醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理2012年外科主治醫(yī)師考試如何增強(qiáng)信心,供大家學(xué)習(xí)參考。
1.要學(xué)會(huì)微笑
人在布滿抉擇信念時(shí)往往春風(fēng)滿面,面帶笑臉,而人在損失蹤抉擇信念時(shí)往往愁眉鎖眼、無精打采,面帶愁容。笑是使人布滿抉擇信念的默示,是人心里歡愉的外部默示,笑和人的抉擇信念體驗(yàn)是一致的,和人的自抉擇信念彼此促進(jìn),自抉擇信念使人布滿微笑,微笑使人加倍布滿抉擇信念,兩者彼此發(fā)生促進(jìn)浸染。是以,我建議考生學(xué)會(huì)微笑,經(jīng)常微笑。學(xué)會(huì)發(fā)自心里的微笑,抉擇信念就會(huì)在心中滋長(zhǎng)起來,我還建議考生天天對(duì)著鏡子歡快地笑幾回。
2.走路挺胸舉頭
人外部的姿勢(shì)和軌范是和人的心里體驗(yàn)有著慎密親密關(guān)系的,人在布滿抉擇信念時(shí)挺胸舉頭,走起路來軌范頑強(qiáng)有力,速度也稍快。人在損失蹤抉擇信念時(shí)會(huì)垂頭哈腰,走起路來無精打采,軌范軟綿,速度遲緩。
考生經(jīng)常挺胸舉頭,走路軌范頑強(qiáng)有力。速度稍快,有助于增強(qiáng)考生的抉擇信念。
3.運(yùn)用積極自我暗示
據(jù)體味,不少考生在高考前受到消極暗示較多,晦氣于自抉擇信念的增強(qiáng)。建議考生在備考過程中,在考試前后按照自的情形運(yùn)用自我暗示來改變自的心態(tài),來增強(qiáng)自的抉擇信念。例如,心中默念,我有實(shí)力,我有能力,我會(huì)成功,我必然會(huì)成功。這類的說話暗示都能起到增強(qiáng)考生抉擇信念的浸染。
4.不打委靡戰(zhàn)術(shù)
良多考生搞委靡戰(zhàn)術(shù),進(jìn)修時(shí)刻很長(zhǎng),出格是晚上搞到12點(diǎn),甚至是一點(diǎn)、二點(diǎn)。這樣使考生精疲力竭,使考生第二天無精打采,這種委靡焦躁的神色會(huì)使人抉擇信念削弱。而考生放置好作息時(shí)刻,有打算有軌范地進(jìn)修,既正視進(jìn)修時(shí)刻又正視進(jìn)修效率,這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感,就有利于增強(qiáng)抉擇信念醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理。
5.不要相信迷信
有的考生說,早上聽到烏鴉叫了,認(rèn)為這是不之兆,意味著高考可能會(huì)失蹤利,其拭魅這都是不成相信的工具,現(xiàn)實(shí)上不存在超自然的力量來節(jié)制考生的命運(yùn),考生的命運(yùn)是把握在自手里的,是由考生的進(jìn)修實(shí)力和心態(tài)來抉擇的醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理。
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