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    平時我們應該怎么做才能護理好自己的牙齒?

    2020-11-20 16:10 醫(yī)學教育網(wǎng)
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    平時我們應該怎么做才能護理好自己的牙齒?醫(yī)學教育網(wǎng)編輯搜集整理相關內容分享如下::

    日常口腔護理小常識

    1、刷牙時間不能少于2分鐘,每天至少兩次,每三個月?lián)Q一次牙刷。

    2、運動也會引起牙齒問題。劇烈運動可能導致脫水,削弱唾液預防口腔疾病的功能。這樣,蛀牙、細菌堆積的風險會增大。

    3、看牙前停用止疼藥。有些人經(jīng)常服用阿司匹林等藥物,但它會讓你在拔牙時大量出血。

    4、吃糖不一定會蛀牙。吃甜食只要及時清潔就沒有太大問題。而且,均衡飲食才是健康笑容的關鍵。比如,常常不吃飯,會導致口腔酸性過大,造成蛀牙與牙齦問題。

    5、口腔癌是最致命的癌癥之一。人們常常會忽略口腔腫塊或起泡,這有可能會導致口腔癌等嚴重問題。因此,無論那些跡象有多么微小,一旦發(fā)現(xiàn)就要及時就醫(yī)。

    以上就是“平時我們應該怎么做才能護理好自己的牙齒?”的內容,由醫(yī)學教育網(wǎng)編輯整理搜集,希望對想要了解相關問題的人提供參考,更多口腔知識,敬請關注醫(yī)學教育網(wǎng)口腔醫(yī)學知識欄目。

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