月經(jīng)不調(diào)作為一種常見(jiàn)疾病，困擾著不少女性朋友，可能有的人會(huì)對(duì)這個(gè)疾病不以為然，但是他們不知道，如果不對(duì)這個(gè)疾病加以重視，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致不孕不育，為了能讓深受其煩的女性朋友們知道如何調(diào)理，所以在這里醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編為大家收集整理了月經(jīng)不調(diào)是應(yīng)該吃的東西還有應(yīng)該用的藥，希望可以對(duì)大家有所幫助。

月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該吃些什么：

1.蔬菜的選擇。月經(jīng)不調(diào)的朋友，應(yīng)該多吃以下蔬菜：西紅柿、胡蘿卜等含有維生素C和B，油菜、小白菜、卷心菜含維生素A，菠菜、莧菜、芹菜含鐵，香菇、鮮蘑等含有人體所需微量元素。

2.水果的選擇。月經(jīng)期間不能吃水果這種說(shuō)法是完全錯(cuò)誤的醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)，月經(jīng)期間不宜吃生冷瓜果，但是常溫的非涼性水果是可以吃的。平時(shí)則應(yīng)多食蘋果、香蕉、甘蔗、桃、柿子、楊梅等，因?yàn)樗蔷S生素、糖分、水分和礦物質(zhì)的重要來(lái)源。

3.月經(jīng)不調(diào)的朋友，應(yīng)該多吃豆類，肉、蛋、奶類食品。像是玉米，紫米，小米等。肉類像豬肉，羊肉，牛肉。還有雞蛋，牛奶之類。這些東西是含高蛋白和纖維的，可以給女性朋友提供能量，調(diào)理月經(jīng)。

月經(jīng)不調(diào)的女性可以通過(guò)服用藥物的方式來(lái)調(diào)理身體，使月經(jīng)恢復(fù)正常，藥物的選擇范圍很廣，但個(gè)人情況不同，要吃什么藥還要慎重一點(diǎn)。

月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該用什么藥：

1.藥物的選擇對(duì)每個(gè)月經(jīng)不調(diào)的人來(lái)說(shuō)都很重要，但是不能亂吃藥，因?yàn)槊總€(gè)女性月經(jīng)不調(diào)的癥狀是不一樣的，有些人量多有些人量少，而有些人是疼痛厲害，這得咨詢專業(yè)醫(yī)生之后再選擇藥物。

2.現(xiàn)在很多中藥對(duì)月經(jīng)不調(diào)都有不錯(cuò)的效果，比如益母草、紅棗、當(dāng)歸等藥物，但是這些藥物的使用一般都是配合其他藥材的，所以使用之前還是得根據(jù)實(shí)際情況來(lái)選擇，平時(shí)也要多注意休息才行。

3.對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題很多人都覺(jué)得非常郁悶，月經(jīng)不穩(wěn)定排卵期也會(huì)受影響，以后要懷孕可能就會(huì)增加難度，所以要及時(shí)調(diào)理這種情況，常用的藥物有烏雞白鳳丸、當(dāng)歸丸、七制香附丸等。

一定要對(duì)月經(jīng)不調(diào)這種疾病引起重視，不要一直拖著不進(jìn)行調(diào)理，否則后果會(huì)很嚴(yán)重，相信大家經(jīng)過(guò)對(duì)上文的閱讀應(yīng)該對(duì)月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該用的藥還有應(yīng)該吃什么有了一定的了解，希望大家可以早日遠(yuǎn)離月經(jīng)不調(diào)的困擾。