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心悸的病因病機(jī)
那么,日常生活中有什么原因可能導(dǎo)致心悸呢?
1、體虛久病
稟賦不足,素體虛弱,或久病失養(yǎng),勞欲過度,氣血陰陽(yáng)虧虛,以致心失所養(yǎng),或年老體弱,心脈不通,發(fā)為心悸。
2、飲食不節(jié)
飲食不節(jié),嗜食膏粱厚味,煎炸炙燸,醇酒乳酪,蘊(yùn)熱化火生痰,或傷脾滋生痰濁,痰火擾心而致心悸。
3、七情所傷
平素心虛膽怯,突遇驚恐或情懷不適,悲哀過極,憂思不解等七情擾動(dòng),忤犯心神,心神動(dòng)搖,不能自主而心悸。勞倦太過傷脾,或久坐臥傷氣,引起生化之源不足,而致心血虛少,心失所養(yǎng),神不潛藏,而發(fā)為心悸。
4、感受外邪
風(fēng)寒濕三氣雜至,合而為痹,痹證日久,復(fù)感外邪,內(nèi)舍于心,痹阻心脈,心之氣血運(yùn)行受阻,發(fā)為心悸;或風(fēng)寒濕熱之邪,由血脈內(nèi)侵于心,耗傷心之氣血陰陽(yáng),亦可引起心悸。如溫病、疫毒均可灼傷營(yíng)陰,心失所養(yǎng)而發(fā)為心悸?;蛐岸緝?nèi)擾心神,心神不安,也可發(fā)為心悸,如春溫、風(fēng)溫、暑溫、白喉等病,往往伴見心悸。
5、藥物中毒
藥物過量或毒性較劇,損害心氣,甚則損傷心肌,引起心悸,如附子、烏頭,或西藥銻劑、洋地黃、奎尼丁、腎上腺素、阿托品等。用藥過量或不當(dāng)時(shí),均能引發(fā)心動(dòng)悸、脈結(jié)代一類證候。
要想養(yǎng)護(hù)“心臟”,做好這4點(diǎn)
1、控制體重
過于肥胖,心臟年齡會(huì)增加2~5歲。因此,若是體重沒控制好的朋友們,可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和飲食控制,慢慢地把體重減下來。
2、控制血壓、血糖、血脂
一旦有高血壓、糖尿病,不加以控制,心臟年齡平均增加10歲左右。
3、戒煙
煙草的有毒物質(zhì)會(huì)損害血管內(nèi)壁,增加心梗發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。抽煙的人比不抽煙的人,心臟年齡會(huì)增加8~10歲。
4、保持樂觀的心態(tài)
保持樂觀的心態(tài),有利于人采取積極的態(tài)度面對(duì)生活中的困難,保持心情的愉悅,這有利于維護(hù)心臟的健康。
日常生活中,人的極度悲傷常用“心碎”來形容,據(jù)一項(xiàng)研究表明,心碎不單單是一種文學(xué)比喻,還是一種病癥,被稱之為“心碎綜合征”,確實(shí)會(huì)損傷心臟。它是一種有嚴(yán)重破壞力的疾病,就連健康人都可能被突然擊倒。
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