我國(guó)古諺說(shuō)：禍從口出，病從口入，關(guān)于各種疾病的“忌口”說(shuō)法就更多了，小兒咳嗽也比例外。那么這些說(shuō)法究竟有沒(méi)有科學(xué)依據(jù)呢？很多朋友對(duì)此有所關(guān)注，為幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編將搜集整理的相關(guān)資料分享給大家，希望能夠有所幫助~

1、咳嗽不能吃甜食？

這是一種流傳比較廣的說(shuō)法，但這種說(shuō)法顯然是沒(méi)依據(jù)的。事實(shí)上，甜味劑不但不會(huì)引發(fā)或者加重咳嗽，反而可能可以減少咳嗽，有研究顯示蔗糖水漱口可以提高咳嗽的閾值，讓人不容易咳嗽。蜂蜜也是甜的，也有研究發(fā)現(xiàn)蜂蜜可以減輕孩子的夜間咳嗽。

所以想想蜂蜜，再想想咳嗽“糖”漿，就知道咳嗽不能吃甜的這種說(shuō)法是無(wú)稽之談。

2、咳嗽不能吃辛辣、油炸食品？

之所以有這種說(shuō)法，可能是因?yàn)檫@些有刺激性或堅(jiān)硬粗糙的食物會(huì)刺激咽喉，然后導(dǎo)致不適。

這倒是可以理解的，哪怕是不咳嗽，吃辣椒也可能辣得我們一把鼻涕一把淚，如果鼻咽部分泌物多，夜間睡眠時(shí)向后滴入咽喉部是可能引發(fā)咳嗽的。

但辛辣食物刺激引發(fā)分泌物增多是短暫的，一旦感覺(jué)不辣了，這些癥狀也就消失了，所以也不需要因?yàn)閾?dān)心咳嗽而忌口這些食物。但油炸食品確實(shí)不是健康食品，是應(yīng)該盡量少吃。

3、咳嗽不能吃雞蛋、海鮮？

這個(gè)和肉的道理一樣。雞蛋、海鮮之所以也被當(dāng)成一種禁忌，是因?yàn)樗鼈兪鞘澄镞^(guò)敏的常見(jiàn)種類。雖然不常見(jiàn)，但食物過(guò)敏是可以出現(xiàn)反復(fù)咳嗽、喘息等癥狀的，所以如果對(duì)海鮮、雞蛋過(guò)敏，不論是否有咳嗽，都需要暫時(shí)回避；如果不過(guò)敏，不論是否有咳嗽，都可以吃。

4、咳嗽不能吃肉？

有種說(shuō)法是肉會(huì)生痰，所以咳嗽不能吃肉，這種說(shuō)法也是沒(méi)有依據(jù)的。

痰主要是由呼吸道黏膜里的杯狀細(xì)胞分泌產(chǎn)生的。發(fā)生了呼吸道感染、過(guò)敏或其它炎癥反應(yīng)時(shí)，呼吸道分泌物會(huì)增多，以黏附病原體，保護(hù)呼吸道，這其實(shí)也是人體自我保護(hù)的一種機(jī)制。

所以痰液的產(chǎn)生主要是受呼吸道炎癥的影響，而不是進(jìn)入消化道的食物，除非你對(duì)某種肉類過(guò)敏，過(guò)敏反應(yīng)也引發(fā)了呼吸道癥狀，否則不需要擔(dān)心咳嗽而不吃肉。

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