寶寶在日常中如何預(yù)防蛀牙？為幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編將搜集到的相關(guān)內(nèi)容分享如下：

1、清潔口腔

家長在寶寶還未出牙前，就要定期為寶寶清潔口腔，比如每日睡覺前或吃奶后用柔軟的紗布巾沾濕，輕輕地伸入寶寶口腔，為他清潔口腔。

2、堅持每天刷牙

在寶寶長出第一顆牙后，就要用不含氟的兒童牙膏和牙刷幫助寶寶刷牙，（注意氟是有害物質(zhì)，為保安全，給寶寶選擇牙膏時不要選有氟的牙膏），教寶寶刷牙時家長要言傳身教，每日監(jiān)督好寶寶，讓寶寶養(yǎng)成早晚刷牙的良好習(xí)慣。

3、堅持飯后漱口

除了每日早晚刷牙外，家長還要監(jiān)督寶寶每日飯后漱口的習(xí)慣，因為飯后的食物殘渣殘留在口腔時間過長也會損壞牙釉質(zhì)。

4、少吃含糖量高、酸性食物

要注意平時讓寶寶少吃含糖量高、酸性刺激的食物。如果實在想吃，在吃完后要及時漱口。臨睡前最好不要給寶寶吃零食，也不要給寶寶吃太過堅硬的食物，以免磨損牙釉質(zhì)。

5、定期檢查牙齒

寶寶在萌出第一顆牙齒的6個月內(nèi)，就應(yīng)當(dāng)進(jìn)行口腔健康檢查，之后每半年應(yīng)該檢查一次，12歲以上每年定期檢查一次。

6、午睡時不要含著奶嘴

當(dāng)嬰兒抱著奶瓶睡著時，乳汁或果汁可能會流進(jìn)嘴里，在牙齒和牙齦周圍凝結(jié)。飲品中的糖分會刺激細(xì)菌留在牙齒上，從而導(dǎo)致蛀牙，所以睡覺時最好不用奶瓶。

7、不要將奶嘴浸在蜂蜜或糖里

在奶嘴上涂抹任何類型的含糖物質(zhì)，包括果汁、牛奶，它們含有天然的糖，都會將糖困在孩子嘴里，這樣就會導(dǎo)致細(xì)菌聚集產(chǎn)生蛀牙。

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