類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性系統(tǒng)疾病，其誘發(fā)因素繁雜，年齡、環(huán)境、遺傳等因素均可能與之相關(guān)聯(lián)，因此對于該類疾病的病因尚未明確。

除了病因的不確定性，該病難治愈的特點(diǎn)也為多數(shù)患者所擔(dān)憂、困擾。

1、如何選擇正確的飲食方式來緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎帶來的困擾？ 

在類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食方面，有人做過研究，多吃深海魚油可能有助于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的緩解，對于這些病人我們主張可以買點(diǎn)深海魚油吃一吃，對他可能有好處。 

2、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎忌口什么？

關(guān)節(jié)炎患者無論在飲食還是在日常生活上，都是需要格外注意的。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎忌吃高脂肪類脂肪在體內(nèi)氧化過程中，能產(chǎn)生酮體，而過多的酮體，對關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用，一般患者不宜多吃高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎忌吃海產(chǎn)類

病人不宜多吃海產(chǎn)品，如海帶、海參、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使關(guān)節(jié)癥狀加重。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎忌吃過酸、過咸類如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多，超過體內(nèi)正常的酸堿度值，則會(huì)使體內(nèi)酸堿度值偏高，使乳酸分泌增多，且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子，而加重癥狀。同樣若吃過咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等，會(huì)使體內(nèi)鈉離子增多，而加重患者的癥狀。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎忌吃含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食品

少食、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食品，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗IgE抗體等，易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎忌吃含鐵的復(fù)合維生素

禁服鐵或含鐵的復(fù)合維生素。因?yàn)殍F與疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)損傷有關(guān)。茄屬蔬菜，如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物堿能使關(guān)節(jié)炎癥狀加重。

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