日本一区二区免费色色|久久亚洲欧美日本精品|欧美日韩综合一区|日本TS人妖在线专区

<button id="mykye"><table id="mykye"></table></button>
  • 
    
    <noframes id="mykye">
  • <cite id="mykye"></cite>
    招生方案
    APP下載

    掃一掃,立即下載

    醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)APP下載
    手機(jī)網(wǎng)
    醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)手機(jī)網(wǎng)

    手機(jī)網(wǎng)二維碼

    微 信
    醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)微信公號(hào)

    官方微信

    搜索|
    您的位置:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng) > 醫(yī)學(xué)百科類 > 疾病 > 懷孕 > 正文

    孕晚期準(zhǔn)媽媽們要注意這些問題

    孕晚期,隨著胎兒的發(fā)育成熟,腹部越來越大,持久的負(fù)重壓力,可導(dǎo)致不同程度的腰痛、恥骨分離、恥骨痛、腿根痛等問題。除此之外,還有一些需要準(zhǔn)媽媽們注意的小問題哦~下面就隨醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編一起來詳細(xì)了解一下吧!

    產(chǎn)前檢查

    在孕晚期,產(chǎn)前檢查是二周一次。

    除了監(jiān)察胎兒的成長(zhǎng)外,還檢查胎盤的功能是否正常。

    醫(yī)生通過產(chǎn)前檢查,決定你的分娩方式。

    藥物

    到了孕晚期,最令你頭疼的問題,可能是下肢的浮腫。

    其實(shí),多數(shù)情況下并不需特殊治療,只要注意休息就可以了。

    如果血壓偏高,就一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,自己不要任意服用降壓藥物,以免造成不必要的危險(xiǎn)。

    在懷孕的最后階段,雖然胎兒的情況已經(jīng)穩(wěn)定,藥物對(duì)于胎兒的影響不大,但你仍然需要避免病菌感染。

    走路

    大腹便便的你,走路時(shí)要保持平衡,注意安全,不要走起伏不平的路。

    不要穿高跟鞋,一定要穿后跟低而平穩(wěn)的便鞋,以避免因身體重心不穩(wěn)而摔倒。

    運(yùn)動(dòng)

    多走走,適當(dāng)?shù)刈鲂┊a(chǎn)前孕婦體操,這對(duì)于自然分娩大有好處。

    外出

    避免在人多的地方出入。

    如必須外出是一定要有人陪同,并選擇安全的交通工具,尤其不要乘坐顛簸大、時(shí)間長(zhǎng)的車子。

    在孕晚期不宜出遠(yuǎn)門,不要安排遠(yuǎn)途旅行。

    飲食

    以少吃多餐為原則,盡量減少在外用餐,控制你的食量。

    衛(wèi)生

    1. 孕婦特別容易出汗,所以最好堅(jiān)持每天用溫水洗澡或擦身。

    2. 還要注意洗浴安全,洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng),水溫不宜過高,保護(hù)好自己和胎兒。

    3. 因?yàn)榉置谖镌龆啵栽袐D每天要更換內(nèi)褲。

    性生活

    在孕期的最后 6 至 8 個(gè)星期,應(yīng)避免性生活,以免造成羊膜破裂,引起胎兒早產(chǎn)。

    工作

    1. 如果你要長(zhǎng)時(shí)間坐著工作,應(yīng)該要注意墊高雙腳,穿舒服的衣服和鞋子。

    2. 工作一段時(shí)間后,要有適當(dāng)休息,起來活動(dòng)一下,或伸展一下你的四肢。

    3. 要多喝水,有尿意時(shí)千萬不要憋尿。

    4. 盡量減輕工作上的壓力,工作之余可以練習(xí)分娩呼吸法,讓自己放松。

    服裝

    1. 隨著肚子的增大、乳房的豐滿、產(chǎn)前檢查次數(shù)增加,孕婦服裝應(yīng)以寬松、穿服方便為主。

    2. 服裝立體輪廓最好呈“A”字型。

    3. 為了防止臍周著涼而引起異常,內(nèi)褲直檔可稍長(zhǎng)些,褲腰不要勒緊,外褲可采用背帶式的寵松褲。

    4. 內(nèi)褲應(yīng)是純棉制品,以保證陰道有良好的通氣性,防止感染。

    化妝與美容

    1. 懷孕后期,皮膚很容易過敏。所以,不要隨意改用化妝品,可以用自己習(xí)慣了的,否則,可能會(huì)使皮膚粗糙或留下斑點(diǎn)。

    這時(shí),到醫(yī)院檢查的次數(shù)越來越多。

    2. 體檢時(shí),就不要化妝了。不要涂胭脂、眼影、口紅、指甲油,因?yàn)樵袐D的臉色與指甲的顏色往往是醫(yī)生判斷孕婦身體情況的指標(biāo)。

    如果它們被化妝品掩蓋住,就很難做出正確的診斷了。

    保持清潔

    1. 懷孕后期,陰道分泌物增多,外陰部容易污染。

    所以,要每天清洗以保持清潔。

    2. 由于局部充血,皮膚黏膜特別容易受傷。

    所以,洗澡時(shí)動(dòng)作千萬要輕緩,浴畢可使用爽身粉,保持身體舒適與清爽。

    3. 在住院待產(chǎn)前,就要事先洗好頭,保持全身的清潔。

    不可忽視妊娠紋

    1. 從懷孕中期開始,你的腳和身體其他部分,就可能已經(jīng)出現(xiàn)妊娠紋了。

    到了孕晚期,妊娠紋可能更加明顯。

    2. 在孕期進(jìn)行適當(dāng)鍛煉,局部皮膚使用祛紋油進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?,能促進(jìn)局部血液循環(huán),這些方法都有助于減少妊娠紋的產(chǎn)生。

    出現(xiàn)以下情況,須立即到醫(yī)院檢查

    1. 陰道見紅、小腹墜脹、尿頻、10分鐘宮縮2-3次(每次宮縮30秒以上);

    2. 陰道流水或血;

    3. 下肢甚至全身水腫、頭痛眼花、嘔吐、血壓升高;

    4. 37周前出現(xiàn)有規(guī)律或無規(guī)律宮縮;

    5. 預(yù)產(chǎn)期已超過10天。

    以上就是小編為大家整理的孕晚期準(zhǔn)媽媽們要注意這些問題,請(qǐng)大家多多關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng),我們會(huì)隨時(shí)更新更多更好的關(guān)于醫(yī)學(xué)知識(shí)、醫(yī)療招聘及考試輔導(dǎo)等相關(guān)內(nèi)容,敬請(qǐng)期待!

    醫(yī)師資格考試公眾號(hào)

    編輯推薦
    考試輔導(dǎo)
    回到頂部
    折疊