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痔瘡,是指肛門和直腸下段內(nèi)部及周圍的血管擴(kuò)張和膨脹。
別人坐得熱熱的椅子,馬上坐下去會引發(fā)痔瘡?
對于坐別人坐得熱熱的椅子,容易引發(fā)痔瘡的說法,國大醫(yī)院結(jié)腸直腸外科顧問醫(yī)生張峻誠接受《活得好》訪問時說,這完全不正確。
張醫(yī)生進(jìn)一步解說,雖然痔瘡是血管,但與肌膚血管不同,不會因溫度變化而有所改變。所以,若想要立即坐別人坐過的椅子,一般沒什么問題。相反的,痔瘡患者接受手術(shù)后,用較溫的鹽水浸泡感到舒適,有助于減輕康復(fù)時的疼痛。
張醫(yī)生指出,痔瘡最常見的癥狀是便血。其他癥狀包括肛門周圍疼痛和腫脹。
多數(shù)人可能不當(dāng)一回事,等到嚴(yán)重時才求醫(yī),但要提醒的是,病從淺中醫(yī),出現(xiàn)上述癥狀時建議前去看醫(yī)生。
引發(fā)痔瘡的導(dǎo)因,包括:
年齡增長:根據(jù)研究,年齡是痔瘡的風(fēng)險因素,但真正導(dǎo)因尚不清楚,可能與久坐的生活方式和便秘有關(guān)。
缺乏纖維、少喝水、長時間坐馬桶:和便秘相關(guān),而便秘可引致痔瘡。
肥胖:腹壓增加會導(dǎo)致痔血管(haemorrhoidal vessel)阻塞。
懷孕:如同肥胖,腹壓增加可導(dǎo)致痔血管阻塞。
如何預(yù)防痔瘡?
張醫(yī)生建議改善生活和飲食習(xí)慣:增加纖維攝取量、多喝水,以及多運動。也要避免在廁所時用手機(jī)和看報紙,因為這樣會延長排便的時間,并且無意識地導(dǎo)致肛門肌肉長時間放松。此外,排便時應(yīng)避免過度用力。便秘患者一般需要較用力排便,因此,要預(yù)防痔瘡,就得盡量避免便秘。
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