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考試輔導(dǎo)
肥胖是在遺傳、環(huán)境因素作用下,因能量攝入超過能量消耗,導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積累過多而 危害健康的一種慢性代謝性疾病。學(xué)齡前兒童的肥胖以原發(fā)性肥胖為主,與長期不健康飲 食、運動不足、靜坐時間過長、睡眠不足、精神緊張等因素有關(guān)。
肥胖嚴(yán)重影響兒童身心健康, 不僅會導(dǎo)致自卑、抑郁等心理健康問題,還會損害兒童呼吸、心血管、骨骼肌肉、生殖等各個 系統(tǒng),引起兒童高血壓、糖尿病、血脂異常等疾病。 幫助兒童從小養(yǎng)成健康的飲食和運動習(xí)慣,是預(yù)防肥胖發(fā)生的最好方法。定期接受兒 童健康管理服務(wù),監(jiān)測身高(或身長)、體重和體重指數(shù)(BMI)變化,有助于保持健康體重,促 進(jìn)兒童生長發(fā)育,提高兒童健康水平和生活質(zhì)量。
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