凍瘡怎么根治?三大護理誤區(qū)一定要警惕!為幫助大家了解,醫(yī)學教育網編輯將搜集整理的相關資料分享如下,供參考。
為什么冬天會長凍瘡?
凍瘡是由于人體受凍后毛細血管被損壞,不能及時修復,造成血管瘀血根治凍瘡的唯一辦法就是徹底修復毛細血管,打通瘀血。
冬季護手防凍瘡2個要點:
洗手
不要讓手常時間浸在水中,盡量避免頻繁洗手。洗手時用洗手液,絕不能用洗衣粉、肥皂等堿性大的洗護品,水溫不能過冷或過熱。
手洗凈后,一定要用干凈、柔軟的毛巾擦手,然后抹護手霜,一定要馬上抹,不要等到雙手干透后再抹。
護手
每周用磨砂膏進行一次手部按摩。洗凈雙手,用溫水,最好能在水中加些橄欖油,浸泡片刻,然后用磨砂膏在手上輕輕按摩。10分鐘后洗凈,抹上護手霜即可(若是臨睡前進行,可戴上棉質手套睡覺)。
勤抹護手霜的主要作用是及時補充手部皮膚所需油分,滋潤保濕,緩解干燥皸裂癥狀,特別是含有維生素A、B、E等成分的護手霜,更是手部保養(yǎng)的好東西。
每天出門前、睡覺前一定要涂護手霜(切記不能用面部護膚霜代替)。做家務前,最好先抹一點護手霜。
凍瘡護理警惕三大錯誤
1、得了凍瘡別用熱水泡
對局部凍傷的急救要領是一點一點的、慢慢的用與體溫一樣的溫水浸泡患部使之升溫。如果僅僅是手凍傷,可以把手放在自己的腋下升溫。
禁止把患部直接泡入熱水中或用火烤患部,這樣會使凍傷加重。不要用毛巾用力按摩,否則會使傷口糜爛,患處不易愈合。用茄子秸或辣椒秸煮水,泡洗容易凍傷的部位,或用生姜涂擦局部皮膚,有預防凍傷的作用。
2、凍傷后處理有個時間差
發(fā)生凍傷后,不能馬上熱敷或者按摩凍傷部位,以防加重局部水腫。受凍后一至兩小時方可進行熱敷,如果局部皮膚沒有破損,可以涂抹凍傷膏。
如果皮膚有破損,則需要盡快用藥膏涂抹,防止感染。輕度、皮膚未破者,可用茄秧和辣椒秧或艾葉等其中一種,加入10至15倍的水煮沸過濾,待水溫至不燙手時浸搽局部,每日1—2次,每次15至30分鐘。
3、受凍后的耳朵千萬別使勁搓
冬季發(fā)生耳朵凍傷的情況并不鮮見,但是很多人在處理耳朵凍傷時卻采取用毛巾熱敷的方法,并不可取。尤其是一些人剛剛從外面寒冷環(huán)境中回到室內,一進房間就馬上用熱毛巾敷耳朵,這樣很容易引起耳部血管痙攣,因而造成局部的壞死。
有些人在外面待得時間久了,喜歡搓耳朵,認為搓搓血液循環(huán)就“通了”,也就不冷了,這種做法也不可取,很多時候,往往因為你的用力搓而引起局部血液循環(huán)障礙,容易發(fā)生耳廓假性囊腫和耳廓軟骨膜炎。
冬季治療凍瘡的4個小偏方
1、用熱鹽水浸泡患處15分鐘,連續(xù)1周。
2、“十滴水”外擦凍瘡局部,每天6~10次,對于凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛,可先用紅霉素軟膏涂擦,待炎癥消散后再使用十滴水。
3、凍瘡剛剛開始時,每天晚上用電吹風邊吹邊揉,幾天后就沒有了。
4、用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天,可防止凍瘡再生;若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂凍瘡患處,每日兩次,連涂三天,就會見效。
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