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    健康管理師運動處方可以包括的內(nèi)容有哪些?

    2021-05-21 08:27 醫(yī)學教育網(wǎng)
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    現(xiàn)在大健康產(chǎn)業(yè)是備受關(guān)注的朝陽產(chǎn)業(yè),國家政策優(yōu),發(fā)展前景好,想入行考健康管理師、中醫(yī)健康管理師等證書的朋友們請盡快行動啦,越早考越有益處哦~~下面小編接著為大家分享文章:健康管理師運動處方可以包括的內(nèi)容有哪些?一起來看看吧!

    【多選題】 

    運動處方可以包括的內(nèi)容有(   )

    A.運動鍛煉的強度、頻度、時間和進度的計劃

    B.對每次訓練的場地、內(nèi)容、負荷時間做出具體安排

    C.運動前中后的醫(yī)務監(jiān)督安排和措施

    D.處方對象不包括中低風險者

    E.尤其為高風險者提供萬無一失的醫(yī)務監(jiān)督保障

    【參考答案】ABC

    【答案解析】運動處方:根據(jù)被管理對象的個人基本信息、疾病史、體格信息、醫(yī)學指標及體力活動水平的不同,針對性地為其制定個性化運動處方,處方通常提供一周的鍛煉方案,針對有氧、力量、柔韌練習給出相應的運動方式、強度、頻率及目標的建議,并針對用戶的具體情況提出運動中的注意事項。

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