2020年疫情影響讓更多的人開始認識到健康管理的重要性，報考熱潮也居高不下。目前很多地區(qū)報考要求都在國家標準之上進一步收嚴，報考真的不太容易呢！不過想報名但還沒行動的小伙伴不用擔心，醫(yī)學教育網健康管理師2020年高效定制班正在火熱招生中，為學員提供報名+培訓+領證一站式服務，與搶分刷題班聯(lián)報還有7折優(yōu)惠呦~下面小編接著為大家分享文章：健康管理師考試資料整理之肥胖的干預原則及目標人群，一起來看看嘍！
1、肥胖的干預原則（重點）
①必須堅持預防為主，從兒童、青少年開始，從預防超重入手，并須終生堅持。
②采取綜合措施預防和控制肥胖，積極改變人們的生活方式。
③鼓勵攝入低能量、低脂肪、適量蛋白質和碳水化合物、富含微量元素和維生素的膳食。
④控制膳食與增加運動相結合，達到更好的減肥效果。
⑤應長期堅持減重計劃，速度不宜過快，不可急于求成。
⑥必須同時防治與肥胖相關的疾病。
⑦樹立健康體重的概念，防止為美而減肥的誤區(qū)。
2、肥胖干預的目標人群（掌握）
包括：一般人群、慢性病人群
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