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    健康管理師學(xué)習(xí)重點(diǎn)之人體體格測量方法與意義

    健康管理師三級(jí)考試涉及到許多醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí),所以打好基礎(chǔ)很重要!今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就為大家詳細(xì)講解一下“健康管理師學(xué)習(xí)重點(diǎn)之人體體格測量方法與意義”這一考點(diǎn)知識(shí),正在備考的考生不要錯(cuò)過,快來看看吧!了解更多健康管理師備考知識(shí)請(qǐng)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)~

    人體體格測量是健康管理師對(duì)患者身體營養(yǎng)狀況的了解方法之一,常用指標(biāo)有體重、身高、腰圍、臀圍等,《操作技能》案例分析中,考生需結(jié)合理論知識(shí)分析患者身體健康狀況,并給予正確指導(dǎo)。

    1、體格測量常用指標(biāo):

    體重、身高、皮褶厚度及上臂圍等,其中以體重、身高最為重要。

    2、評(píng)價(jià)體重方法:

    年齡組別體重(0-6 歲)、身高別體重(0-6 歲)、體質(zhì)指數(shù)?。拢桑?。

    3、身高測量方法:

    空腹、脫鞋、只穿輕薄的衣服,量尺(最小刻度為 1mm)與地面垂直固定或貼在墻上。受試者直立、兩腳后跟并攏靠近量尺,并將兩肩及臀部也貼近量尺。測量人員用一個(gè)直角尺放在受試者的頭頂,使直角的兩個(gè)邊一邊靠緊量尺,另一邊接近受試者的頭皮,讀取量尺上的讀數(shù),準(zhǔn)確至 1mm。每次測量身高最好連續(xù)測 2 次,間隔 30 秒。兩次測量的結(jié)果應(yīng)大致相同。身高計(jì)的誤差不得超過 0.5cm。

    4、體重測量方法:

    ①電子體重計(jì):根據(jù)使用說明,用前檢驗(yàn)其工作狀態(tài)、準(zhǔn)確度和靈敏度。打開電源開關(guān);按下“啟動(dòng)”按鍵,顯示屏上顯示 2 次“8888”后,顯示 0.0,進(jìn)入工作狀態(tài)。受檢者穿薄衣服、赤足,全身放松,自然站立在體重計(jì)量盤的中央,保持身體平穩(wěn)。待顯示屏顯示的數(shù)值穩(wěn)定后,測量人員記錄顯示的數(shù)值。記錄以千克(kg)為單位,精確到小數(shù)點(diǎn)后 1 位。測量誤差不得超過 0.1kg;

    ②杠桿秤:使用前需檢驗(yàn)其準(zhǔn)確度和靈敏度。靈敏度的檢驗(yàn)方法是置 100g 重的砝碼,觀察刻度尺變化。如果刻度尺抬高了 3mm,或游標(biāo)向遠(yuǎn)處移動(dòng) 0.1kg 而刻度尺仍維持水平位時(shí),說明達(dá)到要求。準(zhǔn)確度要求誤差不超過 0.1%。即每100Kg 誤差小于 0.1kg。測量方法是以備用的 10kg、20kg、30kg、50kg 等標(biāo)準(zhǔn)砝碼分別進(jìn)行稱量,檢查指示讀數(shù)與標(biāo)準(zhǔn)砝碼誤差是否在允許范圍。受檢者穿薄衣服、赤足,全身放松,自然站立在秤底盤的中部。測量人員讀取杠桿秤上的游標(biāo)位置,讀數(shù)準(zhǔn)確至 10g。

    5、腰圍的測量方法:

    直立,兩腳分開 30-40cm,用一個(gè)沒有彈性、最小刻度為 1mm 的軟尺放在右側(cè)腋中線髂骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(diǎn)(通常是腰部的天然最窄部位),沿水平方向圍繞腹部一周,緊貼而不壓迫皮膚,在正常呼氣末測量腰圍的長度,讀數(shù)準(zhǔn)確至 1mm。

    6、臀圍:

    是人體站立時(shí)水平方向的最大部周長值。

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