有一些備孕知識(shí)我們必須要了解，今天跟大家普及子宮內(nèi)膜類型是什么，一起來看。

【子宮內(nèi)膜類型】

按Gonen等評(píng)價(jià)子宮內(nèi)膜超聲形態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)分為A、B、C型。

A型：呈三線型，外層和中央為強(qiáng)回聲線，外層與宮腔中線之間為低回聲區(qū)或暗區(qū)。

B型：為均一的中等強(qiáng)度回聲，宮腔強(qiáng)回聲中線斷續(xù)不清；

C型：為均質(zhì)強(qiáng)回聲，無宮腔中線回聲。

A，B和C三型分別多見于月經(jīng)周期中的增生晚期、黃體早期和黃體晚期。增生晚期三線型圖象并內(nèi)膜厚度>6mm，有預(yù)測(cè)IVF/ET胚胎植入成功的可能性。

簡(jiǎn)單的來說，A型子宮內(nèi)膜更適宜懷孕，其次是B型，C型內(nèi)膜不利于受孕和著床，如果您是C型就要就醫(yī)調(diào)理。

科學(xué)保養(yǎng)子宮內(nèi)膜：

調(diào)研顯示，女性每天快步走路30分鐘，可提高子宮血液循壞速度10%，建議在每天辛苦工作后，晚間可在家附近進(jìn)行快走，持續(xù)堅(jiān)持。游泳不僅可以強(qiáng)身健體，讓身體每一塊肌肉都得到不同的鍛煉外，每周堅(jiān)持游泳2小時(shí)以上，同時(shí)可使宮縮能力提高一成以上。所以養(yǎng)成游泳習(xí)慣，能提高宮縮能力，保持子宮內(nèi)溫度與健康。

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