備孕期是非常重要的,這關系著以后寶寶的健康,今天婦幼課堂整理了備孕期的禁忌食品,我們一起來看看備孕期不能吃哪些東西?
●精類飲品
飲酒是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因。酒精可以在沒有任何阻礙的情況下通過胎盤而進入胎兒體內(nèi),使得胎兒體內(nèi)的酒精濃度和母體內(nèi)酒精濃度一樣。并且酒精對大腦和心臟的危害非常大。
●腌制食品
腌制食品中都含有大量的亞硝酸鹽、苯丙芘等,對身體很不利。特別是一些過敏體質(zhì)的孕婦,對于這類食物更應該避免食用,以免對胎兒造成不可逆轉(zhuǎn)的影響。
●辛辣食品
這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂,如:胃部不適、消化不良、便秘,甚至發(fā)生痔瘡。在懷孕前的三個月時間里,無論是準媽媽還是準爸爸都應該停止吃辛辣食物的習慣。
備孕期不能吃哪些東西?以上就是婦幼課堂的分享,歡迎查看。
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