想要生一個健康的寶寶,就必須做好孕前準備。小編為大家?guī)砹恕?strong>哪些季節(jié)比較適合懷孕?”這篇文章,感興趣的朋友一起看下去吧!了解更多更全的孕前注意事項以及相關(guān)信息,請點擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!
綜合各種因素考慮,以下兩個季節(jié)相對更適合女性受孕。
·夏末秋初(8-9月)最適宜
1.飲食因素
女性受孕后,往往會出現(xiàn)妊娠反應(yīng)。胃口發(fā)生改變,食欲變得不佳。而妊娠期在10月份左右,此時正是收獲的季節(jié),果蔬種類繁多,能夠給孕婦提供更多的飲食選擇。這時候的食物都是應(yīng)季而生的,新鮮美味,能夠滿足孕婦對營養(yǎng)的需求。
2.氣候因素
懷孕兩三個月后,正好是讓人神清氣爽的秋天,不僅孕婦的睡眠質(zhì)量能夠有效提高,還能經(jīng)常出門散步,保持愉悅的心情。良好的睡眠和愉悅的心情都對胎兒的健康成長十分有益。
3.健康因素
冬天和春天是流行性感冒、風(fēng)疹、過敏等疾病高發(fā)的季節(jié),往往人的身體抵抗能力比較弱。如果孕婦在9月左右受孕的話,冬天時胎齡已超過三個月。胎兒前3個月是大腦發(fā)育的時期,這此時孕婦用藥的話容易導(dǎo)致胎兒畸形,而懷孕三個月后,胎兒已經(jīng)基本穩(wěn)定,就算在溫度多變的冬春季,胎兒也不太容易受影響。
4.分娩因素
如果受孕在8-9月,推算分娩期一般在次年4-5月,也是溫度適宜、空氣清新、春暖花開的季節(jié)。各種營養(yǎng)物質(zhì)都能夠比較充足的供應(yīng),新媽媽在“坐月子”期間能夠全面吸收營養(yǎng),從而為寶寶提供更加豐富的乳汁,促進寶寶的健康發(fā)育。
·春末(5月)受孕也不錯
1.氣候因素
春暖花開的季節(jié),人們往往心情愉悅,身體素質(zhì)也比較強。除此之外,即將到來的夏季能夠滿足孩子對日照的需求,而日照充分有利于促進對鈣、磷的吸收,對寶寶的骨骼發(fā)育有益。不僅如此,夏季有益于促進血液循環(huán),幫助殺菌消毒,對母體健康有益。
2.健康因素
春末風(fēng)疹、流行性感冒等現(xiàn)象已經(jīng)大大減少。此時受孕,相對來說,胎兒能夠擁有穩(wěn)定的生存環(huán)境。從懷孕到孕晚期,氣候都比較適應(yīng)孕婦,真正做到了“春夏秋冬”順時而生。
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