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1.大多數(shù)情況下，乳暈變黑只是細胞老化或雌激素過量等生理原因，無需過于擔心。尤其是在妊娠和性愛的作用下，女性荷爾蒙增加，會刺激乳暈的表皮組織增加黑色素沉淀。而且女性到了性成熟時期，乳暈會自然加深，乳頭也會有相似的變化。從這個角度來講，乳暈顏色加深是女性性成熟的標志。

2.要想使乳暈變白，可以選擇一些乳霜，但是要避免劣質(zhì)的乳霜，選擇正規(guī)產(chǎn)品，最好是植物配方，溫和無刺激的。例如可以選擇被稱為“植物黃金”的熊果苷，或者玫瑰精華以及石榴萃取液等抗氧化成分，都能淡化黑色素。

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