女性朋友有很多難以啟齒的婦科難題，“外陰瘙癢”就是其中一個(gè)。它通常發(fā)生在陰道內(nèi)、大陰唇外側(cè)和陰阜等處，平時(shí)也可以感覺到瘙癢難耐，真是女性朋友的一件羞羞羞的煩心事。解決方法是什么呢？下面隨正保婦幼課堂小編一起了解一下吧！

Why：外陰瘙癢到底什么原因引起？

外陰瘙癢并不像其它惡性疾病會(huì)直接對(duì)女性的機(jī)體產(chǎn)生破壞性的傷害，但也影響到了女性朋友的日常的生活和工作。它形成的原因主要有婦科疾病、感染、皮膚過(guò)敏、不注意衛(wèi)生等。

陰道疾病

念珠菌陰道炎、滴蟲性陰道炎、老年性陰道炎、淋菌性陰道炎、支原體、衣原體感染等。

其中，真菌性陰道炎表現(xiàn)為，外陰、陰道瘙癢、外陰潮紅、伴豆渣樣白帶，有異味，搔抓后可引起外陰皮炎濕疹性改變。陰道毛滴蟲病會(huì)導(dǎo)致外陰、陰道瘙癢，有泡沫樣白帶，常伴有特殊異味，搔抓后同樣外陰部皮炎濕疹性改變。做陰道分泌物涂片檢查可與上面的病樣區(qū)別開。

外陰部皮膚疾病

除了陰道疾病直接引起瘙癢外，外陰部皮膚疾病也會(huì)引起。外陰局部病變： 平常疣、皰疹、濕疹、尖銳濕疣、外陰鱗狀上皮細(xì)胞增生以及硬化性苔癬、陰虱、疥瘡等。

股癬的皮膚損害常擴(kuò)大到外陰部，引起局部劇烈瘙癢。外陰部濕疹和神經(jīng)性皮炎引起的局部瘙癢更為劇烈，前者表現(xiàn)為局部皮膚邊界不清的丘疹水皰及糜爛滲液，后者因搔抓常出現(xiàn)皮膚增厚苔伴蘚化。外陰部白斑除引起局部瘙癢外，常伴發(fā)外陰營(yíng)養(yǎng)不良，皮膚萎縮。

外界刺激

有時(shí)避孕藥亦可引起瘙癢。內(nèi)褲太緊、內(nèi)褲摩擦、月經(jīng)周期帶的刺激亦可引起瘙癢。由于不重視外陰的衛(wèi)生，陰道分泌刺激物、外陰分泌物、汗液等刺激，潮濕、浸漬、化纖內(nèi)褲、不合格的月經(jīng)周期帶、毛糙的衛(wèi)生紙的刺激，外陰及陰道內(nèi)用藥引起過(guò)敏、以及經(jīng)常用肥皂洗外陰等均可導(dǎo)致外陰瘙癢。

How：外陰瘙癢怎么辦？

不要用手抓癢

當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢的時(shí)候，一定要記得不能用手抓瘙癢的地方，因?yàn)槭稚系募?xì)菌太多了。所以這個(gè)時(shí)候可以轉(zhuǎn)移一下自己的注意力，如聽音樂，看電視等。

私處衛(wèi)生要做好

當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢的時(shí)候，可以選擇一些止癢藥物進(jìn)行止癢。并且用一些清洗私處的清洗液進(jìn)行清洗私處。

日常的做好私處衛(wèi)生工作一定要到位，使用專用的個(gè)人洗漱用品，做到一人一盆一巾一水，保持外陰清潔和干燥。

不要吃辛辣食物

不要吃辛辣，帶有刺激性的食物，如辣椒、姜、蒜、油炸食品、五香粉、胡椒等，也不要吸煙，不要喝酒。

還要注意調(diào)整飲食，攝足包括維生素等養(yǎng)分，恢復(fù)皮膚的正常代謝，瘙癢就可以消失了。

避免刺激

例假期間一定要使用合格的衛(wèi)生巾，避免劣質(zhì)產(chǎn)品引起皮膚紅腫過(guò)敏。

日常所用的衣物、床單、被罩應(yīng)單獨(dú)使用和清洗，防止疾病的傳播，尤其是應(yīng)保護(hù)女嬰和女童不受感染。

避免使用有刺激性的香皂，肥皂，沐浴液等洗護(hù)用品。

穿著要寬松，透氣的全棉內(nèi)褲，要勤換洗內(nèi)衣褲，勤晾曬，保持清潔衛(wèi)生。

注意公共場(chǎng)合衛(wèi)生

出現(xiàn)了外陰瘙癢的情況之后，適當(dāng)減少使用公共場(chǎng)所的浴缸、馬桶等等，預(yù)防出現(xiàn)外陰瘙癢的情況。

Tips：保持愉快心情

出現(xiàn)外陰瘙癢的情況，當(dāng)然要注意防治療，如果拖延往往會(huì)發(fā)展成一種治相當(dāng)棘手的疾病。但也它并不是絕癥，女性朋友也不順利考試度緊張憂慮。保持輕松的心情，緩解不良情緒，盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。

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