孕婦在產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)期有許多注意事項(xiàng)，關(guān)于“產(chǎn)后不能握拳，經(jīng)常手指關(guān)節(jié)痛這是為什么？”的問(wèn)題有不少人都有著這樣的疑問(wèn)，今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)就給大家講解一下這個(gè)問(wèn)題！感興趣的朋友快和小編一起來(lái)看看吧！了解更多更全的產(chǎn)后護(hù)理注意事項(xiàng)以及相關(guān)信息，請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！

產(chǎn)后，女性內(nèi)分泌容易失調(diào)，這便會(huì)導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)痛，使手的受重能力和握力下降，指關(guān)節(jié)處的韌帶彈性變小，最后就會(huì)導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)松弛。除此之外，還有以下因素會(huì)造成手指關(guān)節(jié)痛：

1．神經(jīng)受到壓迫

懷孕時(shí)，身體內(nèi)水循環(huán)的次數(shù)增多，這會(huì)使手腕處的韌帶產(chǎn)生水腫的現(xiàn)象，進(jìn)而使手部的正中神經(jīng)受到擠壓。所以會(huì)產(chǎn)生麻或痛等感覺，即腕管綜合癥。

2．缺乏Ｖｂ12

若是攝入的Ｖｂ12不能滿足體內(nèi)的需求，會(huì)使末梢神經(jīng)產(chǎn)生障礙，導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)麻木或疼痛的癥狀。

3．手部負(fù)擔(dān)過(guò)重

若是媽媽們生完孩子后，沒休息完全就開始做家務(wù)，或是做了過(guò)多的家務(wù)，或是長(zhǎng)時(shí)間地抱著孩子，或者使用涼水，都會(huì)加重手的負(fù)擔(dān)，致使手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的癥狀。常見的病例表現(xiàn)是患者的大拇指在末端出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象，對(duì)患者日常的手部活動(dòng)產(chǎn)生阻礙。當(dāng)做一些簡(jiǎn)單的捏握動(dòng)作時(shí)，會(huì)產(chǎn)生疼痛。這種疼痛感有時(shí)會(huì)從手指關(guān)節(jié)慢慢延伸到手臂上或者拇指的末端，類似神經(jīng)痛，嚴(yán)重者還會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生不良影響。

4．缺乏運(yùn)動(dòng)

媽媽們?cè)谧伦拥臅r(shí)候，因?yàn)椴怀＿\(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致腳跟處的脂肪墊變薄、退化，從而對(duì)體重的支撐和對(duì)運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的震動(dòng)感的緩沖能力變?nèi)酢?/p>

5．體內(nèi)有淤血

根據(jù)中醫(yī)藥理，產(chǎn)后的缺血、淤血等也會(huì)造成手指關(guān)節(jié)痛。缺血會(huì)導(dǎo)致四肢產(chǎn)生問(wèn)題，經(jīng)脈、關(guān)節(jié)得不到充足的養(yǎng)分，若有淤血，則血液循環(huán)受到阻礙，易使風(fēng)寒滯留在筋脈、關(guān)節(jié)之間，阻礙血液流通。

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