乳腺自查方法是什么？針對乳腺癌患者的健康教育要點是什么？醫(yī)學教育網小編整理如下，請各位考生仔細查看。 

乳腺自查方法：

①站在鏡前比較兩側乳房大小、形狀是否對稱，輪廓有無改變，乳頭有無內陷及糜爛，皮膚顏色有無改變。

②將手指平放于乳房，檢查有無腫塊。

③檢查兩側腋窩有無腫大淋巴結。

④用拇指及示指輕輕擠壓乳頭查有無溢液。

⑤輕柔平按，順序觸診：應采用手指掌面而不是指尖做捫診，不要用手指捏乳房組織，否則會將捏到的腺組織誤認為腫塊。應循序對外上、外下、內下、內上各象限及中央區(qū)做全面檢查。先查健側，后查患側。

乳腺癌健康教育：

早期功能鍛煉可減少瘢痕牽拉、恢復術側上肢功能;術后近期避免用患側上肢搬動、提取重物;術后5年內應避絕妊娠，以免促使乳腺癌的復發(fā);有腫瘤轉移及乳腺炎者嚴禁佩戴乳房假體;化療期間定期復查血常規(guī)，防止骨髓抑制;術后最重要的健康指導是自我撿查，最好在月經后的7～10天。

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