小兒肥胖癥患兒應(yīng)該如何護(hù)理?有哪些注意事項?
小兒肥胖癥患兒應(yīng)該如何護(hù)理?有哪些注意事項?醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編專門整理如下,希望對各位主管護(hù)師考生備考復(fù)習(xí)有所幫助。
1.飲食療法
為了達(dá)到減輕體重的目的,患兒每日攝入的熱量必須低于機(jī)體消耗的總熱量,同時必須滿足小兒的基本營養(yǎng)及生長發(fā)育需要,以免影響其正常的生長發(fā)育。
(1)每日食物供能總量的減少量,依患兒年齡及其肥胖程度而定。嚴(yán)重肥胖者,可按理想體重所需熱能減少30%或更多。肥胖患兒多采用低脂肪、低糖類和高蛋白食譜,其中蛋白質(zhì)供能占30%~35%,脂肪供能占20%~25%,糖類供能占40%~45%。青春期生長發(fā)育迅速,蛋白質(zhì)供能可提高至50%~60%。
(2)培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,提倡少量多餐,杜絕過飽,鼓勵患兒選擇體積大、飽腹感明顯而熱能低的蔬菜類食品,如蘿卜、青菜、黃瓜、番茄等,食品應(yīng)以蔬菜、水果、米飯、面食為主,加適量的蛋白質(zhì)如瘦肉、魚、禽蛋、豆類及其制品,同時注意補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)。
2.運(yùn)動療法
是減輕肥胖者體重的重要手段。鼓勵患兒選擇喜歡和有效的易于堅持的運(yùn)動。運(yùn)動要循序漸進(jìn),持之以恒。以運(yùn)動后輕松愉快、不感到疲勞為原則,如運(yùn)動后出現(xiàn)疲憊不堪,心慌氣促以及食欲大增,提示活動量過度。
3.心理護(hù)理
解除患兒的心理負(fù)擔(dān),提高他們堅持控制飲食和運(yùn)動鍛煉的興趣。
消除因肥胖帶來的自卑心理,鼓勵患兒參與正常的社交活動。幫助患兒對自身形象建立信心,達(dá)到身心健康發(fā)展。
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