2019年中醫(yī)助理醫(yī)師報(bào)考時(shí)間暫未公布，但是許多小伙伴已經(jīng)開始備考中醫(yī)助理醫(yī)師考試了，每到備考階段，小編都會(huì)接到考生們抱怨學(xué)了一遍時(shí)間久了就忘記了。為幫助大家順利備考，小編為您整理了一些鞏固記憶的方法，希望對(duì)您有所幫助，一次拿下中醫(yī)助理醫(yī)師證書！

<理解記憶>

很多考生在備考期間覺得需要記憶的東西就是一個(gè)字“背”，但“背”也是講究方法的，第一接觸中醫(yī)助理醫(yī)師學(xué)習(xí)起來難度較大，需要時(shí)間去摸索學(xué)習(xí)方法。那么，想要長久的保持記憶，就不能僅僅依附于死記硬背，理解記憶才是好方法。

 <邊寫邊記>

“好記性不如爛筆頭”，可見動(dòng)手做筆記的重要性。在備考中醫(yī)助理醫(yī)師考生中，絕大多數(shù)考生是上班族，有家有室的人，平時(shí)繁瑣事情較多，精力也有限，重要的是記憶力都有一定程度的下降，不動(dòng)手僅憑大腦去記憶，顯然是有點(diǎn)吃力的，所以建議大家在聽課時(shí)一定要親自動(dòng)手做筆記！

做筆記的時(shí)候把關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)整理，聽完課后就返回來看看筆記，重點(diǎn)理解記憶，做一次筆記相當(dāng)于復(fù)習(xí)一回，做完再返回來看，相當(dāng)于再次復(fù)習(xí)，看的次數(shù)多了也就記得差不多了。

<利用回憶法記憶>

每天晚上睡覺前，躺在床上回憶一下當(dāng)天自己所學(xué)的內(nèi)容，在腦海里像放電影一樣回顧一下，回想自己看了哪些內(nèi)容，如果能夠回憶起來，說明你的記憶不錯(cuò)，能夠暫時(shí)掌握學(xué)習(xí)的內(nèi)容。不能片面追求數(shù)量的完成，而忽視記憶效果。

<考前模擬題一定要做>

干記總覺得不踏實(shí)，做題才能讓你記憶更加深刻，做模擬題的過程中，一定要總結(jié)錯(cuò)題，遇到不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)要回到課本或者基礎(chǔ)學(xué)習(xí)課程進(jìn)行鞏固，這樣反復(fù)記憶，反復(fù)復(fù)習(xí)，還能記不住嗎？

<提高睡眠質(zhì)量>

長期熬夜，不能保證足夠的睡眠，會(huì)對(duì)記憶力有所影響。因此，小伙伴們?cè)趥淇歼^程中，需要合理安排作息時(shí)間，只有休息好，學(xué)習(xí)時(shí)才能更加專注。

<做總結(jié)>

“溫故而知新”。平時(shí)做題時(shí)，我們就要注意收集、整理同類型題，做到舉一反三，整理易錯(cuò)題，重點(diǎn)學(xué)習(xí)，這樣備考既可以保持記憶，學(xué)的更扎實(shí)。

<轉(zhuǎn)變方法>

學(xué)的記不住，找不到重點(diǎn)，做了很多努力，還是沒有效果。那么久轉(zhuǎn)變一種形式來學(xué)習(xí)。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)2019年中醫(yī)助理醫(yī)師課程已開通，專業(yè)師資私塾課堂，專業(yè)指導(dǎo)，掃除盲點(diǎn)，知識(shí)直擊考點(diǎn)。學(xué)習(xí)起來更輕松，拿下中醫(yī)助理醫(yī)師更有保障。課程詳情>>

以上是“如何提高記憶力讓備考中醫(yī)助理醫(yī)師考試更輕松！”的全部內(nèi)容，由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為您整理，如果您覺得這篇文章還不錯(cuò)，可以分享給身邊的朋友。