隨著天氣開始變暖，再加上如今疫情的影響，定時開窗，已經(jīng)成為每個宅在家中的人每天都會去做的一件事情，有的時候忘記關窗，或者說因為室內溫度有些低，好多朋友一起床就會發(fā)現(xiàn)，自己的頭動不了。今天我們就一起來了解一下，這個一直困擾我們的生活中的小問題。

下面我們具體來介紹一下落枕的中醫(yī)針刺療法。

落枕常與睡眠姿勢不正，或枕頭高低不適，或因負重頸部過度扭轉，或寒邪侵襲頸背部等因素有關。本病病位在頸項部經(jīng)筋，與督脈、手足太陽和足少陽經(jīng)密切相關。基本病機是經(jīng)筋受損，筋絡拘急，氣血阻滯不通。本病屬于實證。

落枕的病因？

項背部強痛，低頭加重，項背部壓痛明顯者，病在督脈與太陽經(jīng)；頸肩部疼痛，頭部歪向患側，頸肩部壓痛明顯者，病在少陽經(jīng)。

有明顯的感受風寒史，頸項疼痛重者，或伴惡寒發(fā)熱、頭痛者為風寒襲絡；頸項部刺痛，固定不移，且有明顯的夜臥姿勢不當或頸項外傷史者為氣滯血瘀。

那么落枕的治法包括：

疏經(jīng)活絡，調和氣血。取局部阿是穴和手太陽、足少陽經(jīng)穴為主。

落枕的處方是什么呢？

主穴： 外勞宮、 天柱、 阿是穴、 后溪、 懸鐘。

配穴：病在督脈、太陽經(jīng)者配大椎、束骨；病在少陽經(jīng)配風池、肩井。風寒襲絡配風池、合谷；氣滯血瘀配內關、合谷。肩痛配肩髃；背痛配天宗。

方義：外勞宮是治療落枕的經(jīng)驗穴；天柱、阿是穴舒緩局部筋脈；后溪能夠疏調督脈、太陽經(jīng)脈氣血；懸鐘疏調少陽經(jīng)脈氣血。諸穴遠近相配，共奏疏調頸部氣血、緩急止痛之效。

習慣性的落枕還是需要引起重視了，現(xiàn)如今習慣性落枕已經(jīng)成為定性為頸椎病的有力參考指標。所以就是現(xiàn)在，讓我們放下手機，放下鼠標，去倒杯水，讓我們的身體活動一下吧。

相關推薦：

【干貨】中醫(yī)治療瘟疫的鼻祖——溫病學（一）

【干貨】傳染病學名詞劃重點！什么是傳染源、傳播途徑和易感人群？

【干貨】病機十九條

【干貨】“半仙”與“衛(wèi)氣營血辯證”

【干貨】中醫(yī)診斷學必考之五色主病

【干貨】不寐小結

【干貨】龍膽瀉肝湯小結

【干貨】中醫(yī)診斷學必考之問寒熱

【干貨】中醫(yī)基礎理論—經(jīng)絡知識點總結

【干貨來襲】常見異常心電圖總結

〖醫(yī)學教育網(wǎng)版權所有，轉載務必注明出處，違者將追究法律責任〗

醫(yī)學教育網(wǎng)2020年推出了中醫(yī)內科主治醫(yī)師考試全新輔導課程，通過針對性地講解、訓練、答疑、?？迹瑢W習過程進行指導，幫助同學們提升備考效果，考生可根據(jù)個人實際情況，自由選擇符合自身特點的輔導班次學習！ 點擊詳情了解>>