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張鈺琪 10月29日 19:00-21:00
詳情張鈺琪 9月23日 19:30-21:00
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細目五:勞逸失度
(一)過度勞累
包括勞力過度、勞神過度及房勞過度三方面。
(1)勞力過度:指較長時間的過度用力而積勞成疾。勞力過度則傷氣,久則氣少力衰,神疲消瘦。故有 “勞則氣耗”、“久立傷骨,久行傷筋” 之說。
(2)勞神過度:指思慮勞傷過度,耗傷心血,損傷脾氣,可見心神失養(yǎng)的心悸、健忘、失眠、多夢,以及脾失健運的納呆、腹脹、便溏等癥。
(3)房勞過度:腎藏精而主封藏,腎精不宜過度耗泄,若房事過頻則耗傷腎精,可出現(xiàn)腰膝酸軟,眩暈耳鳴,精神萎靡,性機能減退,或遺精、早泄,甚或陽痿等癥。
(二)過度安逸
“久臥傷氣”, 過度安逸,則使人體氣血不暢,脾胃功能減弱,可見食少乏力,精神不振,肢體軟弱,或發(fā)胖臃腫,動則心悸、氣喘、汗出等癥,或繼發(fā)它病。
張鈺琪 10月29日 19:00-21:00
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