（1）時(shí)間防護(hù)：不論何種照射，人體受照累計(jì)劑量的大小與受照時(shí)間成正比。接觸射線時(shí)間越長(zhǎng)，放射危害越嚴(yán)重。盡量縮短從事放射性工作時(shí)間，以達(dá)到減少受照劑量的目的。

（2）距離防護(hù)：某處的輻射劑量率與距放射源距離的平方成反比，與放射源的距離越大，該處的劑量率越小。所以在工作中要盡量遠(yuǎn)離放射源。來(lái)達(dá)到防護(hù)目的。

（3）屏蔽防護(hù)：就是在人與放射源之間設(shè)置一道防護(hù)屏障。因?yàn)樯渚€穿過(guò)原子序數(shù)大的物質(zhì)，會(huì)被吸收很多，這樣達(dá)到人身體部分的輻射劑量就減弱了。

對(duì)電離輻射的最大擔(dān)憂來(lái)源于它可能會(huì)使受到照射的人員患上致命的疾病，以及會(huì)在后代中出現(xiàn)遺傳缺陷。出現(xiàn)此類(lèi)效應(yīng)的可能性取決于人員受到的輻射照射的量，不管這種照射是來(lái)自天然輻射源的還是人工輻射源的。

隨著近幾十年來(lái)人們對(duì)電離輻射效應(yīng)的了解越來(lái)越多，人們已經(jīng)開(kāi)發(fā)出了保護(hù)人類(lèi)免受各種輻射源照射的成套的輻射防護(hù)辦法。盡管如此，公眾的憂慮依然存在。

輻射只是令人生畏的疾病癌癥的許多種誘因之一。由于輻射是看不見(jiàn)摸不著的，因而使得這一肉眼無(wú)法察覺(jué)的危害變得更加令人恐懼。

每當(dāng)人們想起核電站和其他設(shè)施發(fā)生過(guò)的事故以及在現(xiàn)今的某些事例中仍在發(fā)生的效應(yīng)，以及往往把任何形式的輻射都與包括核武器在內(nèi)的“核”關(guān)聯(lián)起來(lái)的傾向，使得他們更加憂心忡忡。